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檸檬屬于寒性食物嗎

生活 更新时间:2024-12-29 04:53:18

檸檬屬于寒性食物嗎?檸檬屬于涼性食物,寒性體質的人盡量少吃檸檬中含有豐富的維生素C,還有大量煙酸和有機酸,有利于調節人體酸堿度,現在小編就來說說關于檸檬屬于寒性食物嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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檸檬屬于寒性食物嗎

檸檬屬于涼性食物,寒性體質的人盡量少吃。檸檬中含有豐富的維生素C,還有大量煙酸和有機酸,有利于調節人體酸堿度。

檸檬味酸,不宜直接食用,可以用來做成調味料,調制飲料和菜肴,也可以做成化妝品,具有美白抗氧化的功效。檸檬的味道清新宜人。

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