水飲、濕濁、痰飲都是同一類的東西，隻是存在形式有點不一樣而已。
水飲多表現為身體的水腫；濕濁多表現肢體困重、不愛吃飯，大便黏膩，小便渾濁等；痰飲多表現為咳嗽咳痰，頭昏目眩等。
澤瀉就是一個利水滲濕的中藥。
它主要産自福建、四川、江西這些多濕的地方。性是寒的，善于入腎與膀胱兩條經脈。
如果水濕停聚，四肢水腫，小便不暢，就需要利水消腫了，可以配上茯苓、豬苓這些利水消腫的中藥。
如果水濕停滞胃腸，大便清稀拉水樣，就需要利小便以實大便，可以配上茯苓、豬苓、白術來健脾利尿，使大便成形。
如果痰飲上泛清竅，出現頭暈目眩，思維不靈光等表現，可以配上石菖蒲、白術、膽南星等化痰濁的中藥。
澤瀉是寒性的，有洩熱的作用，由于它入的是腎經、膀胱經，所以它善于洩下焦之熱。
尤其是濕熱下注膀胱，引起的尿頻、尿急、尿痛、尿渾濁、陽痿、早洩等。可以配上清熱利尿的中藥，比如栀子、黃芩、柴胡、車前子、龍膽草等中藥組成的龍膽瀉肝湯。
現代的研究表明，澤瀉具有減肥，降低血清膽固醇，抗脂肪肝的作用；這都與其利水滲濕相對應起來了，中西醫殊途同歸。
需要指出的是，《神農本草經》、《本草綱目》等古籍都說澤瀉性味甘、淡，這是針對其功效而言的，真實的味道是有點苦的。
對于不怕吃苦的人，吃澤瀉是很不錯的祛濕、去脂的養生之法。
這是我對“澤瀉”的一些理解，科普文章，不易傳播，期待大家點贊、打賞、轉發、關注，如有疑問，歡迎在評論區留言。
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