62歲奶奶跑步五千米?新華社南昌9月17日電 題：與年齡賽跑的72歲“跑馬奶奶”，下面我們就來說一說關于62歲奶奶跑步五千米?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

62歲奶奶跑步五千米

新華社南昌9月17日電 題：與年齡賽跑的72歲“跑馬奶奶”

新華社記者高皓亮、黃浩然

72歲的楊秀雲，清晨跑10公裡被她稱作“每天第一頓飯”。

退休前，楊秀雲是江西南昌朝陽墾殖場的養殖工，那時的她并不知道什麼是馬拉松；退休後，她已經跑了近40次馬拉松，跑馬足迹最遠到達了芬蘭赫爾辛基。

“人生就像馬拉松，我隻是在與自己變老的速度賽跑。”堅持奔跑22年的楊秀雲說。

老人一頭齊耳短發，說話的語速和她跑步步頻一樣快。

剛退休時，楊秀雲患有腎結石，醫生說如果不做手術隻能通過服藥配合運動的方式進行康複。那時，楊秀雲經常在贛江邊看到有人跑步，無論刮風下雨，樂此不疲。

一天清晨，楊秀雲出門散步再度遇到這群跑友，他們相伴奔跑，還不時為彼此加油。看到投來羨慕眼神的楊秀雲，跑友們熱情地邀請她加入。

“剛開始，我生怕會拖他們的後腿，但他們非常熱情地接納了我。”從跟着跑5公裡逐漸到10公裡、20公裡、42.195公裡……冬練三九、夏練三伏，楊秀雲用腳步丈量的距離越來越長，還收獲了一群情同家人的跑友。

“也有年齡比我大的，更多的是比我小得多的，他們叫我‘楊姐’，把我都叫年輕了。”楊秀雲笑着說，現在隻要一天沒見到他們，心裡就會空落落的。

奔跑，也給楊秀雲的身心帶來了改變。過去的楊秀雲沉默寡言，但跑步讓她的笑聲爽朗了起來。2006年，楊秀雲加入南昌長跑協會，成為首批會員。

2011年，楊秀雲報名參加上海馬拉松賽，但人生“首馬”5小時才完賽，她并不滿意。此後，她找來專業跑步教學視頻，一遍遍學習調整自己的跑步動作，晨練時也請跑友幫忙糾正自己的跑步姿勢。

2012年，楊秀雲右腿患上了靜脈曲張，接受手術後暫停了跑步。不少跑友以為楊秀雲會就此止步，但手術3個月後，她又在清晨出現在了贛江邊，從慢走到跑起來，經曆了半年的康複期，楊秀雲沒有停下奔跑的腳步。

2016年，楊秀雲中簽杭州馬拉松賽。經過5年專業訓練，當年66歲的她跑出了4小時20分的成績。

“能參與就是勝利，跑了這麼多年，我明白了跑馬拉松不是和别人比，而是在和自己比。”楊秀雲說。

2019年，楊秀雲與跑友一起報名參加了芬蘭赫爾辛基馬拉松賽。“跑完全程，看到不少外國人對我這個老太太豎起了大拇指，那一刻我覺得自己也挺了不起的，我們中國老太太也不隻是會跳廣場舞。”楊秀雲說。

剛過去的這個暑假，在楊秀雲的帶動下，她的兩個兒子和兩個孫子與她一起，清晨五、六點到江邊晨練，在人群中奔跑的三代人構成别樣的風景。

“現在我跑10公裡要花一個半小時，速度慢了，但我的腳步不會停下。”楊秀雲說。（完）

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