小蘭的寶寶6個月了，最近有些“鬧肚子”，一天拉五、六次，精神頭也不好。小蘭很苦惱，不知道到底該怎麼辦？可以給寶寶喂藥吃嗎？

其實嬰兒消化不良，大都是因為護理過程中導緻的，比如喂奶方式不正确、穿的太多或太少等，當然也不排除因為消化器官未完全發育。

經過多方面了解後我才知道，小蘭寶寶的情況，是由于夜間腹部着涼引起的，平時注意腹部保暖，給寶寶調整飲食，停掉輔食，先吃母乳。沒幾天，寶寶精神頭就好了，小蘭直跟我說謝謝。

消化不良有哪些表現？

①、食欲下降

由于腹部脹氣，寶寶食欲會下降，什麼都不想吃，而且還會有腸鳴音，細心的家長能直接聽到，也就是寶寶肚子不正常的咕咕響。

②、吃奶時會溢出

有些寶寶可能還會伴随嘔吐現象，通常情況下，嘔吐物會發酸，寶寶的精神狀态還可以，但是會哭鬧不止。同時晚上也會比較難入睡，寶寶哭鬧不止，可能還會伴随發燒的現象。

③、出現腹瀉

相比之前健康狀态，每天排便會多達4~8次，排洩物也會有酸臭味，而且有未消化的食物可見，在吃奶的寶寶還會有奶塊出現。

④、口腔異味

跟大人消化不良一樣，寶寶也會出現有口臭的現象，這是由于食物堆積在胃腔，無法代謝掉而産生的。尤其是打嗝時，家長能清楚嗅到。

家長應該怎麼辦？

1. 出現這種情況下，首先要調整飲食結構，如果正在混合喂養，盡量母乳喂養。如果已經離乳，可以選擇好消化的食物，比如小米粥、酸奶等，适當可以配合山楂水。
2. 不要随便給寶寶用藥，先排查寶寶消化不良的原因，如果是一直母乳喂養，要檢查下媽媽的飲食，停掉可能會導緻寶寶消化不良的食物，比如過于油膩、辛辣食物等。排查好原因後，如果是寶寶自身疾病引起的，需要及時就醫，不能私自用藥。
3. 如果寶寶晚上休息不好，可以在白天的午睡時間适當安排長一些，之前睡1小時，現在盡量睡2~3小時，保證充足的睡眠時間。

還能吃哪些食物？

除了上文提及的三種食物，還可以給寶寶吃蘋果、西紅柿、橘皮、白菜等。橘皮可以加入飯菜也可以泡水給寶寶喝，如果寶寶喝不習慣，不要強行，可以改為山楂水等，但是一天嘗試種類不要超過3樣，不然可能會加重病情。

日常護理要注意哪些事情？

我家二寶14個月了，現在是奶粉喂養，平時我會盡量安排好喂奶的時間和喂奶量，在輔食上盡量選擇好消化的食物，每次都隻是一點，避免寶寶吃剩飯剩菜。同時每天保證最少400ml的白開水供應。晚上睡覺我選擇了睡袋，這樣腹部不容易着涼，也免去了用護肚臍等的繁瑣。

枕邊育兒寄語：

寶寶出現消化不良是再正常不過的現象，家長不要先自亂陣腳，一步步排查，然後對症下藥，才是最睿智的選擇。

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