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花甲不可以跟什麼一起吃

生活更新时间:2024-07-20 11:19:35

花甲不可以跟什麼一起吃?花甲性寒涼，不适宜與寒性食物一起吃，若長期大量食用，可能會加重體内寒氣，影響脾胃功能，還可能導緻脾胃虛寒，引起腹痛、腹瀉等情況，常見的性寒的食物有苦瓜、冬瓜、螃蟹、田螺、荸荠等，我來為大家講解一下關于花甲不可以跟什麼一起吃?跟着小編一起來看一看吧!

花甲不可以跟什麼一起吃

花甲性寒涼，不适宜與寒性食物一起吃，若長期大量食用，可能會加重體内寒氣，影響脾胃功能，還可能導緻脾胃虛寒，引起腹痛、腹瀉等情況，常見的性寒的食物有苦瓜、冬瓜、螃蟹、田螺、荸荠等。

花甲中含有大量的蛋白質，若與富含鞣酸的食物過量食用，不僅會影響人體對蛋白質的消化吸收，還可能增加腸胃的負擔，導緻消化不良、腹脹等症狀，富含鞣酸的食物有竹筍、柿子、山楂、葡萄、酸棗、李子等。

花甲若搭配富含膠質的食物一起吃，在長期過量的情況下，可能會加速腸胃的蠕動，容易引起腹瀉的情況，常見的富含膠質的食物有山藥、秋葵、海參、豬蹄、魚皮、銀耳等。

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