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月子期間産婦為什麼不能出門

圖文更新时间:2024-11-16 23:34:16

什麼是月子？

産褥期是指媽媽分娩後，一直到子宮等生殖器官完全恢複的時間。這段時間一般需要6周（42天）。民間俗稱的“月子”是指寶寶出生後的30天。從時間上來講，産褥期比“月子”的時間要長一些，并不完全等同于“月子”。

月子期間産婦為什麼不能出門（坐月子不能出門嗎）1

“月子”是産褥期的一部分，是産褥後媽媽重要的休息期，需要安心靜養。科學的産褥期保健應包括身心修養、合理飲食、适當運動、保持個人衛生、産後42天健康檢查等諸多内容。

月子期間産婦為什麼不能出門（坐月子不能出門嗎）2

“坐月子”不能出門嗎？

傳統習俗認為“坐月子”是不能出門的，一個月的時間不能見到“天日”否則，容易受風而落下“月子病”。其實，“月子”期間，新媽媽雖然需要休養，但也并不是“弱不禁風”，隻是體質較普通人稍差而已，隻要注意保暖，在陽光明媚的日子裡适當出去走走，曬曬太陽并不會帶來什麼害處，反而更利于促進新媽媽體力恢複正常。但是，“月子”裡的媽媽最好不要到人多的擁擠場合，還應注意不要長時間走路和站立。

月子期間産婦為什麼不能出門（坐月子不能出門嗎）3

“月子”裡适宜親友探視嗎？

家裡添了小寶寶，親戚朋友前來祝賀，是件高興的事兒。但是，月子裡，新媽媽和小寶寶要随時喂奶，所以要保障休息時間，如果頻繁接待“熱情”的親友，會令媽媽感到疲憊，得不到充分的休息，不利于照顧寶寶，也不利于自身的康複。

月子期間産婦為什麼不能出門（坐月子不能出門嗎）4

“月子”裡，新媽媽和寶寶的抵抗力都比較弱，如果探訪的人太多，也容易把外面的病菌帶到家中，增加被感染的機會。如果家裡沒有獨立的一間卧室給新媽媽和小寶寶的話，更應該婉言謝絕客人的到訪。

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