夜讀改變自己的人生路?綠标 收聽朗讀音頻，我來為大家講解一下關于夜讀改變自己的人生路?跟着小編一起來看一看吧!

夜讀改變自己的人生路

綠标 收聽朗讀音頻

文/洞見muye

神經學家約瑟夫·萊杜通過研究發現：人的焦慮、恐懼、急躁等情緒，在大腦中與認知系統相連接，而認知決定了一個人的三觀。

也就是說，情緒最終會影響并暴露一個人的三觀。

世界觀：見過的世面越多，越不動聲色

“怎樣才算見過世面？”

網上有個高贊回答說：“有能力而懂謙卑，有财富而懂節約，有地位而懂弱小。”

鬼谷子曾言：“真正高明之人，遇橫逆之來而不怒，當非常之謗而不辯。”那些厲害的人，都能控制住自己的情緒，不會因為遭受别人的污蔑誤解而心生憤怒。

真正見過世面的人，内心大抵都是平和的，他們知道人人都有難處，也知道給過錯之人适當留予體面。

官渡之戰前夕，陳琳在袁紹麾下任軍中文書。文采斐然的他，洋洋灑灑寫了一篇《讨賊檄文》，酣暢淋漓地把曹操及其家人罵了一遍。曹操讀完，十分生氣，但沒有輕舉妄動。

後來，曹操袁紹大戰，袁紹落敗。曹操見到了陳琳，卻沒有馬上處置他以解心頭之恨。他怒氣沖沖地質問道：“兩軍陣前，你罵我就算了，你罵我家人幹什麼？”陳琳回道：“箭在弦上，不得不發。”

曹操聽罷，壓下心中的火氣，無奈一笑。随即大手一揮，收他在幕下做事，陳琳也因曹操的大度而心生敬佩。

“君子能忍人所不能忍，容人所不能容，處人所不能處”，格局小的人，揪着别人的一點過錯，步步緊逼，得理不饒人；心胸寬廣的人，能容人之過，不苛責他人，給别人留體面。

真正見過世面的人，遇事往往“不以物喜，不以己悲”，用平和的心态去看問題的各個角度，并總能從容不迫，處理好事物，結果讓自己舒心，也讓别人開心。

人生在世，見識廣了，格局大了，自然也就心平氣和。

人生觀：修養越高的人，情緒越穩定

詩人約翰•米爾頓說：“一個人如果能夠控制自己的情緒、欲望和恐懼，那他就勝過國王。”

一個人的情緒裡，藏着氣度和修養。能夠控制好自己情緒的人，不會因為過去的事情而煩惱，也不會因為将來的生活而擔憂，他們隻會活在當下，做好自己眼前的事情。

曾有一位著名的鋼琴家到大城市巡回演出，上台以後，他發現全場座位隻坐了三分之一的觀衆，他心一涼，非常失望。

但他很快就穩定了情緒，對着觀衆打趣說道：“我猜想，這個城市一定很富裕，不然在座的各位怎麼每人都買了兩個座位呢？”觀衆一聽，哈哈大笑，對鋼琴家好感倍增。

那場演出鋼琴家發揮得非常好，演出十分成功，觀衆們也一傳十、十傳百，此後鋼琴家的知名度也越來越高。

一個人面對外界的攻擊、他人的嘲諷、現實的打擊，依然能夠保持穩定的情緒，靠的不僅是強大的克制力，還有極高的個人修養。

他們深知，一個人保持情緒的穩定，不去傷害他人，不給自己找麻煩，常懷感恩之心，才是人生的智慧所在。

一個人的教養，就是在任何複雜的環境中，都能将情緒控制住。

價值觀：目标越清晰的人，情緒越少

一個真正成熟的人往往會做到兩件事，明确自己目标，控制自己的情緒。

看過這樣一個故事。

有個人想要進城辦事，途中他被蝴蝶吸引，便開始追着蝴蝶在深草叢中跑，把進城一事抛之腦後；蝴蝶飛走後，他又被深草叢中的蛇咬了一口，氣急敗壞的他又去找棍子打蛇；正在找蛇的途中，迎面遇到了一片荊棘，于是他趕回家拿刀，想要砍光所有荊棘。

就這樣折騰了一天，永遠都在原地打轉。

頭腦清晰的人不是沒有情緒，而是清楚目标比情緒更重要。他們深知，情緒化解決不了任何問題，過多的情緒不僅會分散人的注意力，還會幹擾人的行為，影響工作效率。而戒掉情緒，就可以減少精力的消耗，從而聚焦在工作與生活上。

當一個人有了明确的目标，也就有了堅定的内心和情緒。隻有專注于手邊事、眼前事，這樣才會令自己内心平靜，不急不躁，變得超然而又踏實。

戒掉情緒，聚焦目标，才是成年人最大的自律。

“一個失落的情緒能很快殺死你，它比細菌快得多。”往後餘生，别讓壞情緒，成為你前行路上的絆腳石。

主播：甯境甯

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文章來源：洞見（ID: DJ00123987）

作者：洞見muye，不一樣的觀點，不一樣的故事。

出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒體部

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