大家好,我是北京協和醫院皮膚科孫秋甯醫生,今天我來講一下夏季護膚。
夏季護膚可能各位最關注的就是什麼?防曬。那麼該怎麼來防曬呢?注意防曬在這樣的季節應該每天都要用到,因為不管怎麼樣,你出門碰到的就是陽光。防曬怎麼抹,一般情況下你先抹你自己的面霜,有的人問我我是不是直接抹防曬霜,因為防曬霜它不是以保濕為主,所以皮膚比較幹的話你可以先抹一層面霜,抹完面霜以後再抹防曬霜,注意在出門之前20分鐘到30分鐘要抹防曬霜,而不是抹完就出去。
還有一個我們出去以後可能會有出汗的現象,汗出得特别的多,防曬霜就受到了幹擾,所以一般情況下在一個小時再抹一次防曬霜,所以我的防曬霜都裝到包包裡。還有一個就是你抹防曬霜除了臉上以外脖子也要抹,尤其是後脖頸,另外手背和胳膊都要抹一些防曬霜。那麼有的人問我我室内要不要防曬霜,到了室内是不需要抹防曬霜的。
那抹防曬霜之前是不是一定要洗臉?其實不必要的。還有一些美女就是覺得很糾結,我回家以後洗防曬霜我是不是要用卸妝油,是不是要用洗面奶來洗,如果你用的是比較好的防曬霜,注意我指的是質量好的防曬霜,你不一定非得要把它卸得幹幹淨淨,也就是說你用一個溫水、毛巾把它洗掉了就可以了,因為你回家可能要洗臉,你洗掉了以後的話你再抹一層清爽的面霜,防曬霜稍微你覺得沒有徹底洗幹淨,其實注意對皮膚的沒有太大的傷害。
大家記住了沒有?出門的時候提前半小時抹防曬霜,一個小時呢還要補一次,另外防曬霜可以不用卸妝油和洗面奶就可以洗掉。
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