據了解啊

很多人一啪啪完都會選擇做一件事——

去洗澡

畢竟啪啪出力又出汗

不洗洗确實是渾身藍瘦啊

但從醫學角度來說

啪啪完其實不宜立即洗澡

很多人看到這可能不淡定了

真不騙大家

不信？今天就帶你們去看看真相~

看真相前我們先來看看網友們對于啪啪完立即洗澡的看法~

@夢秋啊

每次啪啪完我都是馬上去洗澡啊，畢竟啪啪是個體力活，不洗洗多難受啊~

@凱迪樂

啪啪完我都是先休息一會兒再去沖洗下面的，一般不會淋浴洗澡。

@唔唔唔

表示每次啪啪完都不會去洗澡，直接拿紙巾擦擦就了事，倒頭睡了......

@西姑姑

洗澡肯定是有必要的，就看怎麼洗吧，一般我都是用溫水沖洗下面就好~

@我滴老哥

想洗就洗呗，哪裡有那麼多講究，洗了那麼多年也沒見有啥事。

@Golf

一般啪啪前都會洗澡，但是啪啪後都是上個廁所就好了…因為懶…

看完，隻能說啪完洗澡這回事，真是見仁見智了~

啪啪後為啥不能立即洗澡？

據了解，不少男女都習慣啪啪完後洗澡，認為這樣既清潔又舒服，尤其在天氣熱的時候，出了一身汗，不馬上清洗，簡直難受到不能入睡。但其實從醫學角度來看看，啪啪後确實是不宜立即洗澡的。

房事養生，一直是我國古代養生學的一大特色。據了解，漢代名醫張仲景在《傷寒論》一書中論述緻病因素時，将房事不節歸為導緻正氣虧虛的内部緻病因素之一。正氣虧虛，就容易被外邪侵犯。所以說，啪啪前後調攝不當會導緻疾病的發生。

大家都知道，啪啪是一項較為劇烈的體力消耗性運動。啪啪時，心跳加快，心髒血管擴張；流向肌肉（腰肌）和性器官（盆腔）的血液明顯增多，此時身體的毛孔（汗腺）張開，以大量出汗散熱。

如果性生活剛剛結束時洗澡，水溫偏冷時，張開的毛孔容易被寒邪侵襲，此時由于身體大量出汗後正氣損耗較大，抗病邪能力減弱，因而很容易受寒而産生各種疾患。

而寒冷刺激會導緻心肌血管的劇烈收縮，這對有心髒病的患者來說，無疑是緻命的打擊。寒冷還會使盆腔、腰肌的血管收縮，使其中充滿的血液不能充分回流至心髒，于是啪啪時劇烈運動所産生的代謝廢物就不能及時運走，久而久之，就會出現腰酸腹脹的情況。這在中醫來說，就是寒凝血淤了。

此外，如果啪啪後的洗澡水偏熱，那人體全身皮膚的血管都會擴張，引起其它重要器官供血量的減少。當心髒、大腦的供血量減少到一定程度時，人體就會出現低血壓和腦缺血症狀，表現為心慌、心悸、頭暈、耳鳴、惡心等。因此，對于患有高血壓、冠心病、貧血等疾病者，性生活之後更應忌諱立即洗熱水澡。

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