終究還是沒有逃過小紅薯大數據的推薦
咖啡、酸奶、奇亞籽都是促神器,但是有的仙女不喜歡喝咖啡,覺得咖啡☕️、有的不喜歡奇亞籽的口感,吃起來像鼻涕的感覺。but加到一起居然是甜品的趕腳的好吃的
配方:
酸奶(一盒,光明的) 奇亞籽 咖啡(拿鐵或者美式都可),這個搭配決絕子
做法:
第一步:先把奇亞籽用熱水浸泡開備用,粘稠狀最好
第二步:準備一杯拿鐵 ,伴入喜歡的酸奶口味,一杯簡單又美味的減肥利器就完成啦✅
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!