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睡眠特别淺像沒睡一樣

圖文 更新时间:2025-03-06 17:21:33

不知道是不是我天生的神經比較敏感,但凡睡覺時有一點點動靜我就醒了。真的可以用針掉在地上都能聽見來形容。

睡眠特别淺像沒睡一樣(睡眠淺到這種程度)1

圖片選自網絡

我記得我懷孕那一年冬天,睡着睡着一翻身,衣服掉在了地上,我喊我老公起來撿,我老公說真的假的,衣服掉地上那麼輕你也能聽到??他爬起來看,還真是。

還有,我們平常在餐廳吃飯,和廚房隔着一道玄關,電飯煲在廚房的最裡面,每次我老公沒有關電飯煲的時候,那個保溫的聲音就會時不時響一下,然後我就問他,你為什麼盛了飯不把電飯煲關掉?他說忘記了,你咋知道的?我說我聽到的[捂臉][捂臉]他說你這個聽力不去當偵察兵浪費了。

睡眠特别淺像沒睡一樣(睡眠淺到這種程度)2

可是我也不想啊,神經太敏感導緻睡眠質量很差。現在的房子也不隔音,樓上有一點點聲音我就醒了,試過戴耳塞,但是第二天早上耳朵被撐得生疼[流淚][流淚]我老公說我是因為沒有累着,如果一個人在非常累的時候肯定睡眠質量好[可憐][可憐]難不成要我每天去工地上搬磚麼?我也沒這個體力呀[流淚][流淚]

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