之前經常買進口牛排,現在因為疫情直接不敢買進口牛排了,逛菜場直接想買牛裡脊自己做吧。買的時候就請老闆切下來,回家直接做就可以了。 每周給娃做一次牛排是日常,娃吃起來說一點也不比賣的差,用黃油煎了一下,非常好吃。
By C.櫻桃
1、牛裡脊切了4片,買回來用冷水泡3遍,把血水泡出來。
2、直接買牛排錘更省事,我臨時用刀背處理的,用刀背反複拍,橫豎斜着用刀背拍,正反面都要拍,力道适中,不能把牛肉拍碎。
3、正反面拍好了,用刀尖輕輕戳一些小孔方便入味,也可以讓口感不那麼硬。
4、把腌肉的調料都放進來,一勺如圖。
5、攪拌均勻,放冰箱冷藏。
6、鍋裡放10克黃油,一塊牛排用10克黃油。中大火把腌制好的牛排放進去。
7、一面煎好換另一面繼續煎。
8、第二塊
9、煎好了可以放點水,讓牛排熟透。我不習慣吃半生的牛排,煎的火候跟時間自己把握,一般3到5分鐘差不多了。
10、煎好了切開擺盤,配一杯牛奶、雞蛋早餐豐盛。 好心情是自己給自己的,過好每一天。
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