治小兒咳嗽吃枇杷的方法?銀耳柚子雪梨羹推薦月齡:11M ,下面我們就來說一說關于治小兒咳嗽吃枇杷的方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
銀耳柚子雪梨羹
推薦月齡:11M
配餐用途:配餐
功效:止咳/潤肺/補水
營養特點
最近的天氣冷暖交替,容易刺激呼吸道,會導緻寶寶嗓子幹、咳嗽。不妨做一下今天這道雪梨羹,水果搭配膠質滿滿的銀耳,酸甜可口。
雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。但要注意雪梨性寒,适合風熱感冒引起的咳嗽哦。銀耳富含膳食纖維,還能預防便秘。
食材工具
雪梨:半個
幹銀耳:3克
柚子肉:10克
配方奶:80克
工具:奶鍋
圖文步驟
-1-
銀耳倒入水中浸泡1小時。
»用剪刀剪碎,可以更容易出膠。
-2-
雪梨切小塊。
»雪梨塊的大小可以根據寶寶的咀嚼能力而定。
-3-
鍋中倒入銀耳、500ml清水,大火煮開後轉小火,繼續煮25分鐘。
-4-
加入雪梨,小火煮15分鐘。
-5-
倒入配方奶,攪拌均勻。
-6-
這樣就完成了,撒上少許柚子肉,就可以開吃了~
添加要領
●雪梨容易氧化,切完後建議泡在清水中。
●銀耳不建議隔夜食用,現做現吃最好哦。
●如果寶寶咀嚼能力比較差的話,可以把銀耳打碎後煮進去。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!