有句話說"職場不分男女"，更多的是在一些行業"女人是男人，男人是牛"可以看出，女性在工作場所工作非常努力，甚至經常熬夜。從婦科保健的角度來看，婦女經常熬夜會損害她們的健康，甚至疾病，以下介紹了婦女經常熬夜的危害。

1、皮膚衰老。但如果睡眠不規律，激素就會受到影響，皮膚可能會變得非常粗糙。當皮膚維持血管得不到足夠的血液時，皮膚細胞的新陳代謝也會因缺乏營養而受阻，導緻皮膚老化。

2、幹燥缺水。如果你熬夜，皮膚就不會得到正常的恢複，皮脂層的鎖水保濕功能就會受到影響，使皮膚缺水，同時，由于不能保證及時供氧，皮膚營養不良，經常出現幹燥、頭皮屑甚至細紋。

3、月經不調。經常打亂生物鐘熬夜的女性月經不調的幾率是正常工作和休息的兩倍，痛經和情緒波動也很多。專家說，經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.五倍;夜班越來越多，風險也越來越大。

4、影響生育力。育齡男女，如果經常熬夜，會影響男性精蟲的活性和數量;也會影響女性激素分泌和卵子質量，也容易影響月經周期。

5、患慢性病的概率增加。熬夜者的腎上腺素等激素分泌量也高于普通人，增加了新陳代謝壓力，進而産生慢性病。如高血壓、糖尿病等。

6、記憶力減退。人們的交感神經應該在晚上休息，白天興奮，以支持人們一天的工作，而熬夜的交感神經是晚上興奮。在熬夜後的第二天，交感神經很難完全興奮。這使人們白天沒有精神、頭暈、記憶喪失、注意力不集中、反應遲鈍、健忘、頭暈、頭痛等。随着時間的推移，也會出現神經衰弱、失眠等問題。

7、視力下降。熬夜對人眼的傷害不僅僅是"熊貓眼"那麼簡單。長時間超負荷用眼，會使眼睛出現疼痛、幹澀等問題，甚至使人患上幹眼病。長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發中心性視網膜炎，使人出現視力模糊、視野中心有黑影、視物扭曲、變形、縮小、視物顔色改變等問題導緻視力驟降。

8、容易上火。許多女孩應該發現這樣的問題，直到整晚，臉上不時出現一些痤瘡。造成這種情況的原因是，因為熬夜的人，身體長期負荷工作，這很容易出現功能障礙，這是憤怒的症狀。

9、耳聾。有些人整晚玩網絡遊戲，無節制地去酒吧跳舞，打麻将，使許多人嚴重缺乏睡眠。睡眠不足容易使血管緊張，導緻内耳供血不足，對聽力有很強的緻命性，長期熬夜可能導緻耳聾。

10、心髒病風險。工作和休息時間紊亂的人不像普通人想象的那麼容易進行身體調節。他們不僅脾氣不好，而且患心髒病的幾率也更高。因為人體的生物鐘不受光和時鐘的影響。特别是，像心髒這樣的器官不會因為白天休息而熬夜。因此，如果他們長時間"黑白颠倒"，會增加患心髒病的風險。

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