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女生躺着跷二郎腿的危害

生活 更新时间:2024-12-22 15:51:26

河北衡水一位90後女生因長期跷二郎腿導緻一側骨盆上提,從而出現假性腿短的情況。醫生提醒大家,長期跷二郎腿不但影響形态,還會導緻腰部不适,養成良好的坐姿習慣很重要。平時生活中跷二郎腿每次時間不要太長,應在3到5分鐘,并且雙腿交替進行,可以使腿部肌肉放松,讓人感到舒服。

女生躺着跷二郎腿的危害(90後女生長期跷二郎腿緻兩腿長短不一)1

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來源: 山海視頻微博

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