臉上的斑斑點點總是影響顔值，長斑的原因有很多。
青少年常見的斑
主要是一種遺傳性色素加深疾病，可能是由于一些遺傳基因導緻皮膚當中黑色素功能亢進，合成黑色素增多，這樣就形成了雀斑。
老年斑
老年斑形成的主要原因是由于皮膚逐漸老化，在表皮細胞中一些脂褐素等色素物質過度沉積，不容易更新、代謝而形成。
比較常見的青年黃褐斑
青少年常見的黃褐斑就比較複雜，可能與外界的日光、紫外線刺激，還有體内的内分泌改變，特别是雌激素水平增高，有密切的關系。
其實斑點是不可以去掉的，它隻能淡化。
表面一點斑，表皮層之下就是一片斑，我們隻能淡化斑點，可以通過調整生活方式、藥物治療、美白産品等方式，不讓斑點加深，黑色素沉澱。
- 防曬
避免可能誘發黃褐斑的因素，加強物理防曬，保持心情舒暢。
- 選擇安全成份的美白産品
使用過期或者劣質的化妝品可能導緻金屬物質超标，含鉛含貢對肌膚造成傷害。
- 不熬夜
生活壓力、睡眠不足等不良生活習慣會令黑色素增加，皮膚代謝功能也不佳，造成皮膚暗淡無光澤，容易長斑。
- 斑斑肌的膚質，平時要注意給肌膚補水，隻有皮膚狀态水潤健康，才能達到更好的效果。
- 在選擇護膚品上的美白淡斑産品，不要去相信所謂的三天美白、七天祛斑，超強度的成分會讓肌膚造成傷害，你想呀！臉上的斑是長時間的積累，三天就祛除了，那對肌膚是多大的傷害，很可能就是激素臉了，以後用啥産品都過敏，太陽一曬更嚴重。
- 去斑是一個漫長的過程，既然想變美，那麼就要有耐心，好好對待自己“獨一無二的臉"相信你自己本來就很美，隻要用對産品，素顔也是很美的。
- 防曬一定要塗，紫外線會讓斑點加深，産生黑色素，影響美白效果。
内服美白産品
美白片也是最近幾年的熱銷産品。還是那句話，成分安全最重要。
美白片内含多種植物美白成分，白天幫助肌膚抗氧化，抵抗紫外線對肌膚的傷害，
夜晚幫助肝髒排毒，讓成分更好吸收。
外用配合美白産品，内服外用，效果很好。
美白片也可以達到全身美白的效果。
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