我們都知道在中國生完孩子都是必須要做月子的，而且月子都需要做足，這是很多人都知道的一件事情，但是卻有很少的人知道坐月子到底是在做什麼，為什麼非要選擇要做月子呢，坐月子是什麼意思呢？

其實一說起坐月子，大家心裡面想到的肯定就是很多規矩，一些禁忌的，比如說在坐月子的期間是不能下床，不能刷牙，而且不能洗澡洗頭吹風啊等等。那在之前的社會中是可以忍受這些的，但是随着現在人們活着都越來越精緻，而且有的人必須每天都洗澡，如果說坐月子一個月不洗澡的話，感覺整個人都會瘋掉的，冬天的時候還好，特别是夏天的時候，每天都會出汗，而且坐月子還不是不可以開空調的，但是一些死的規定，都說如果不好好坐月子的話，以後身體會越來越不好，我們能想象坐月子中的煎熬，好像不是一般人能夠受得了的，但是坐月子真的要這樣活受罪嗎？

首先，我們先來看一看國外關于坐月子的一些事情吧。就先說英國的王妃，她剛生完寶寶不到十個小時的時間，就穿着高跟鞋和短裙去跟朋友們玩去了，就好像剛剛生下寶寶的不是她一樣，活力滿滿，高高興興的去跟朋友們聚會，要知道我們國内生完小孩子，連說話的力氣都沒有了，下床都是難上加難，更别說出去嗨了，就連貝克漢姆的老婆剛剛生完小七一周之後，就恢複了之前的火辣身材，他們都是怎麼做到的呢?

美國的護士在産婦分娩後就直接讓他喝一些涼的東西，還讓産婦自己當天就要洗澡，下床多運動，24小時之後就可以抱着自己的寶寶回家了，這些種種的一些事情，在我國都是不能想象的，絕對會遭到家人的劇烈的反對，所以說為什麼外國人敢這樣子生完小孩兒到處玩耍，而我國産婦生完孩子卻有着這麼坐月子的規矩，一些禁忌，這到底是為什麼呢？

其實月子在醫學上來說是指在産後的是12天的時間裡，産婦從一個十個月懷孕的狀态一下子就回到了普通人的狀态，這時的身體是需要一定的時間來進行調整，适應的，所以說不可能一下子就能接受你身體中突然少去的東西，而且生完小孩子都是比較虛弱的，都說生一個小孩好像是起死回生一般的感覺。

而且關于坐月子的問題，也就是這42天中如何恢複調整的一些問題。在以前生活條件都特别差，沒有淋浴設備，避風的條件也是很不好，而且，一些取暖的條件也是非常的不充足。在這個時候生完小孩子傷口還沒有完全愈合的狀态下，如果用浴盆泡澡的話，那麼就很容易導緻與孕婦的感染，我們都知道感染之後是非常嚴重的事情，但是如果不用盆的話就會很容易吹風受涼。是很不利于産婦生完孩子之後的恢複的這樣的情況下就造成了一種産後不能洗澡的說法。對于洗頭也是一樣的，因為過去洗完頭隻能讓頭發自然的幹，不像現在有吹風機等一些設備可以讓頭發迅速的變幹，所以說之前由于頭發幹的比較慢一些，孕婦害怕冷，很容易導緻産婦就因此感冒生病，也就是說不可以産後洗頭。

而現在的生活條件越來越好，各方面也都提高了太多，大部分的家庭都可以做到很有效的保暖措施，所以說在一些條件允許的情況下，隻要做好保暖和防風的措施之後，産婦洗頭洗澡是完全沒有任何問題的，因為在産褥期很多孕媽都會容易出現奶水脹痛，如果不能及時清洗的話就會很容易造成細菌感染，并且這樣給寶寶喂奶的話也很容易的就導緻細菌進入寶寶的體内，才出生不久的寶寶免疫力是非常差的。懷孕十個月期間是不會來月經的，但是在生完孩子不久之後你的生理問題都會慢慢的步入正軌上來，很多孕婦産後都會得了盆腔炎，在很大的程度上就是由于坐月子期間沒有做好清潔消毒工作而造成的後果。

所以說孕媽媽們都要注意了，如果你在坐月子期間一定要洗澡的話，千萬不能使用浴盆泡澡，必要選擇淋浴，并且水溫一定要保證正常溫度，不能過熱，也不能太涼。而且坐月子期間孕婦不能出門，不能下床，認為坐月子，一定必須要在床上躺着，其實這也是一個很大的誤區，那是因為以前的房子容易漏風，很容易就讓産婦受涼，還說因為經常出門清潔衛生就很難得到保障，容易導緻細菌的感染，所以才會有了不能出門的說法，但是，雖然産婦怕冷，容易受涼，但是隻要做好保暖的一些措施，外出運動還是可以的，但是要适量，不能長時間的下床，适量的運動一下也是很有好處的。

其實一些坐月子的規矩和禁忌都是之前老一輩子的人傳下來的，雖然在當時是非常有道理的，但是随着現在社會不斷的進步，生活水平都大大提高，所以說其實坐月子也沒有那麼太多的規矩，隻要保證好自己的健康，做好相應的防護工作，吃好休息好就行了。

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