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要麼讀書,要麼健身;一邊養内,一邊塑外;内養了自己,外養眼了别人;身體和靈魂,必須有一個在路上。
現在的我隻想要自己變得更優秀,這樣在下一場情感的戰役中我才有更多的籌碼去赢得勝利,健身隻是開始。
健身房五個月。從一個有點肥胖的弱弱到現在身形初現!一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。
今天上午的健身房,又隻是我一個人,這是VIP的待遇啊。應該和老闆建議一下,如何把互聯網+運用到健身房當中。
一定不能多想,一定要有個良好的心态,積極向上,還有感覺無聊多去健身房,多看書,一定要做到,少玩手機。
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