原創 腎上線醫生團 腎上線 d

尿液，是腎髒健康的晴雨表。尿好，腎也好！

作為三大常規之一的尿常規，是大家體檢必查的項目。關于它，腎上線總結的這50條小常識，看完就能用得上~

留尿原則

1.留尿常規，最好是晨尿，即早晨起床第一次尿

2.推薦晨尿原因是，這泡尿是夜間睡眠時間儲存的尿液，該尿液濃縮，且沒有受到運動、飲食影響，非常具有代表性

3.不建議在運動後立刻查尿常規，尿檢最好避開運動影響

4.随機尿，指的是除晨尿之外，其他任何時間段的尿液

5.實在留不了晨尿，可以留随機尿，注意結果解讀

6.随機尿可能出現某些物質濃度偏低而漏檢，可能受飲食影響出現飲食性尿糖陽性等情況

7.尿常規需新鮮尿液，送檢時間不宜超過1-2小時

8.送檢時間過長，對尿紅細胞、亞硝酸鹽等項目有影響

9.如果你正在服用維生素C，在留尿前3天避免使用

10.攝入較多的維生素C，可以導緻潛血假陰性（假陰性是指，本來陽性但卻查出陰性結果）

11.留尿，注意避開月經期

12.注意保持外陰清潔，清洗外陰

13.保證留尿的容器幹淨衛生

14.留中段尿，也就是說，開頭的1~2秒的尿不要

15.如果沒多少尿時，别硬擠，擠出來的尿查不準

結果解讀

16.驗尿如果發現尿蛋白、潛血、紅細胞超标，一定要前往腎内科就診，不要因為沒症狀或沒人提醒而忽視！

17.尿蛋白和（或）尿紅細胞異常，可能是腎病引起，也可能是其他原因引起，需要去腎内科進一步确定

18.隻查了一次尿常規，顯示尿蛋白±、1 ，2 ，不一定是腎有問題，必須重複檢驗

19.持續性蛋白尿，是腎病患者最常見的表現，但并不是隻有腎病患者才有蛋白尿。

20.正常人在生理狀态不穩定時，如劇烈運動、感冒發燒、寒冷，以及直立性蛋白尿，可以出現一過性尿蛋白排洩增多。

21.腎病高危人群的篩查，多年糖尿病、高血壓、長期用藥、有腎病家族史、痛風，除了尿常規，建議加做尿微量白蛋白相關檢查，比如尿白蛋白肌酐比，這個檢查比尿常規更敏感

22.腎友經常跟尿常規打交道，必須明白一點：蛋白加号不一定可靠

23.尿常規中尿蛋白加号，測的是這泡尿大概的尿蛋白濃度

24.稀釋尿會低估蛋白尿的程度，1 尿蛋白并不一定代表尿蛋白程度輕

25.濃縮尿可能會檢測為蛋白3 ，但可能并不表示一定是嚴重的蛋白尿

26.尿蛋白濃度受飲水量影響巨大。就像做湯，摻水多味道淡（加号少），摻水少味道濃（加号多）

27.腎友要想準确評估尿蛋白嚴重程度，不能隻看尿常規，需要進一步查24小時尿蛋白定量

28.不想總是留24小時尿那麼麻煩，也有辦法→代替24小時尿蛋白的化驗，ACR和PCR了解一下！

29.正常尿液顔色為，澄清、淡黃色

30.人在某些情況下，也可以尿出五顔六色來

31.吃紅心火龍果，可以讓尿色發紅，是因為天然植物色素的原因，不會傷腎，别擔心

32.吃番瀉葉、大黃，以及利福平，也能讓尿變色，深黃或發紅

33.由食物和藥物導緻的尿液變色（無紅細胞），與腎病導緻的肉眼血尿有本質區别（有紅細胞）

34.尿液渾濁可見于正常情況，如晶體析出，生理性鹽類尿

35.尿液渾濁也見于異常情況，如泌尿系感染

36.尿白細胞數增多，常提示泌尿系感染，也可見于某些腎炎活動期

37.亞硝酸鹽陽性，通常提示泌尿系感染。泌尿系感染，常伴有尿頻尿急尿痛尿灼熱等不适

38.全天尿比重波動在：1.003~1.035之間

39.晨尿通常為濃縮尿，比重在1.010以上

40.腎友常因為腎小管間質損傷，導緻晨尿比重總是偏低

41.尿糖陽性，常見于糖尿病患者血糖控制不佳

42.無糖尿病卻尿糖陽性，要警惕腎小管間質損害

43.酮體有加号，通常提示檢查者處于饑餓狀态

44.糖尿病患者出現酮體，要警惕酮症酸中毒

45.人體晨尿偏酸性，酸堿度（PH值）在6.5左右。由于飲食或藥物的影響，全天PH值可在4.5~8之間波動

46.吃素食偏多，尿PH呈弱堿性；吃肉食偏多，尿PH呈弱酸性

47.看血尿，腎科醫生最看重的是鏡下紅細胞個數，而不是潛血加号

48.紅細胞異常可能是腎炎引起，也可能是其他因素，比如常見的有腎結石、泌尿系感染，老年人要警惕泌尿系腫瘤

49.正常人在運動、發熱等情況下，也可以出現一過性紅細胞異常，不會持續發生

50.尿常規是反應腎髒健康非常重要的一個體檢項目，建議每個人體檢時，不要隻關注抽血結果有沒有異常，也要重視尿檢結果！

好了，今天内容就到這裡了，明兒見~關注腎上線，關注你的腎髒健康！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!