喝水是喝酸性水好還是堿性水好呢? 馬上就要到炎炎夏日了,瓶裝水是我們出差旅行必備的有人說喝水要喝弱堿性水,能改善酸性體質真是這樣嗎?,現在小編就來說說關于喝水是喝酸性水好還是堿性水好呢?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
馬上就要到炎炎夏日了,瓶裝水是我們出差旅行必備的。有人說喝水要喝弱堿性水,能改善酸性體質。真是這樣嗎?
市售的瓶裝水在酸堿性上是存在差異的,有偏酸性的純淨水,也有偏堿性的礦泉水。然而人體的酸堿平衡是難以被所喝的水的酸堿性所改變的。由于人體胃液的酸性較強,無論我們喝的是弱酸性還是弱堿性水,都會在胃液中變成酸性的,人體的内環境不會簡單地通過喝水來改變,所以不要輕信“喝弱堿性水改善酸性體質”一說。
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