關于洗牙的知識你知道多少?洗牙是一種常規的口腔保健方式，在歐美發達國家相當風靡，他們都會定期找私人牙醫進行洗牙，洗牙也是一種預防口腔疾病的良好方式但是，目前國内洗牙的觀念不夠，許多人對洗牙都不了解，甚至還存在一定層面的偏見近些年來，随着生活水平和保健意識的提高，牙齒保健也上升到了一個新的高度現在，很多人的口腔保健意識有所增強，将洗牙視為一種生活品質的體現不過還是有一部分人對洗牙不了解，尤其加上傳統觀念的影響，甚至出現了一些誤區，我來為大家科普一下關于關于洗牙的知識你知道多少?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

關于洗牙的知識你知道多少

洗牙是一種常規的口腔保健方式，在歐美發達國家相當風靡，他們都會定期找私人牙醫進行洗牙，洗牙也是一種預防口腔疾病的良好方式。但是，目前國内洗牙的觀念不夠，許多人對洗牙都不了解，甚至還存在一定層面的偏見。近些年來，随着生活水平和保健意識的提高，牙齒保健也上升到了一個新的高度。現在，很多人的口腔保健意識有所增強，将洗牙視為一種生活品質的體現。不過還是有一部分人對洗牙不了解，尤其加上傳統觀念的影響，甚至出現了一些誤區。

誤區一：天天刷牙，洗牙多此一舉

其實，洗牙隻是還原牙齒本身的色澤，它起到的是清潔的作用，能夠清除牙齒表面的牙漬、牙垢、牙結石，這樣平時的煙漬、茶漬等會被清除掉，因此，很多人認為洗牙可以美白牙齒，其實，它對色素牙、四環素牙并沒有效果，真正要美白牙齒需要進行冷光美白和烤瓷牙修複才行。

洗牙完全不同于普通的清潔牙齒淺表面污垢，它還可以徹底清除普通刷牙所無法去掉的菌斑、結石和沉積在牙齒表面的色素，從而令牙周組織保持健康，防治牙周病。因為刷牙再認真也沒辦法徹底把牙齒上每個死角刷幹淨的，雖然看起來幹淨了很多，但是還會有一些牙菌斑和牙垢堆積，就容易出現牙結石，會影響口腔的健康，而洗牙是可以去除牙龈上的牙結石、牙菌斑，并抛光牙面，這樣可以延遲牙菌斑和牙結石的沉積。

誤區二：洗牙會磨掉牙釉質損壞牙齒

許多人以為洗牙會把牙齒表面的牙釉質磨掉，其實，洗牙過程中不會對牙釉質造成傷害，隻有在顯微鏡下觀察才有輕微的劃痕，而且，洗牙後會進行抛光處理，這樣可以把細微的粗糙面處理好，讓色素沉積和牙結石減少。還有些人擔心洗牙會把牙縫洗大，這種情況一般在牙結石比較多的人中出現，由于牙結石的堆積和牙龈的炎症，導緻了牙龈的局部腫脹從而填塞牙縫，看上去牙齒之間挺緊實的。一旦洗牙後去除了牙結石，牙龈腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯起來。

洗牙的原理是通過超聲波或者氣動聲波的高頻率震動，來擊碎牙結石或者清除牙齒表面的污漬，對牙齒沒有傷害。而且現在洗牙過後還可通過抛光、噴砂在牙齒外部加一層保護膜，減慢再次積石的速度。

誤區三：洗牙過後牙疼且牙縫變大

牙齒本來沒事，為什麼洗牙後反而會痛？這是因為在洗牙前有較多的牙結石，牙結石會阻擋外界的刺激，因此不會感覺到疼痛感，在洗牙時将牙結石沖洗掉，這樣使得牙齒完全暴露在外，容易産生敏感反應。雖然說牙結石對牙龈和牙根有一定保護作用，但是這會使口腔疾病大大的增加，因此，建議盡早進行洗牙。

很多洗過牙的人會感覺不習慣，雖然牙齒變白、變幹淨了，但牙縫反而變大了。難道是洗牙造成的？專家解釋，牙縫變大隻是一種感覺。它說明你本身有牙周病、有積石，而導緻了牙龈萎縮，通過洗牙去除牙石後，原本被積石占據的空間釋放出來而給人造成牙縫增寬的錯覺。因此，洗牙本身并不會造成牙縫變大，而這類人在洗牙後平時更應該注重清潔。

但是，有人認為洗牙并不是百利而無一害，您知道洗牙的危害有哪些嗎？今天小編就為您介紹一下有關洗牙的常見誤區的知識。

洗牙是否會讓牙齒變松

現在有很多人經常性會去洗牙，但是有關洗牙是否會造成人的牙齒松動以及酸痛的這個說法還沒有得以證實，那到底經常洗牙會不會對您的牙齒有危害呢？

雖然很多人剛開始接觸洗牙時，多少都會有些不适感，但其實此“不适”并非彼“破壞”。

洗牙，專業點的叫法為“潔牙”，其實它還有一個更加專業的學名叫做“龈上潔治術”，是指用潔治器械去除龈上牙結石、菌斑及色素，再加上打磨抛光和藥物沖洗，以延遲菌斑和牙結石的再沉積，從而有效防治牙龈出血或牙齒松動等口腔問題。

人們常說的所謂的洗牙，其實就是患有牙周病最開始的一個治療手段。并且牙周病，也是導緻大部分的成年人失牙的主要原因之一，所以說牙周病還是要注意的。

天天刷牙，還需要洗牙麼

牙周組織中的牙菌斑和牙結石的沉積，是造成牙周病的一個重要因素。

而這些牙菌斑和牙結石，比較“頑固”和“粘人”，往往不容易用水沖走、也不容易被牙刷帶走，長此以往越積越多，這就需要更大的機械力量來清除它們。

超聲波潔牙就提供了一種這樣的力量。超聲波潔牙機機頭平滑和無創的高頻震動，使沉積的牙結石受到震動而松脫。

除了這樣做之外，我們還是要做一些所謂的日常的清潔，就是用牙刷對牙齒“死角”的地方進行長時間的清潔以及大掃除，這樣也是可以有效的防治牙齒出現相關的疾病的。

洗牙，不會導緻牙齒松動

可以肯定的是，洗牙本身不可能導緻牙齒松動。如前所述，超聲波潔牙提供的力量是一種“震動”的力量，規範的操作是不需要直接接觸牙齒的。

即使是對付較為牢固的牙結石，也隻是輕輕接觸牙結石，以震動的力量去除結石。這種力量不僅小，而且作用方向幾乎與牙面平行，與拔牙時作用于牙頸部搖動的力量根本不可同日而語。

不要太過小看一顆牙周健康的牙齒，它們不光堅硬，還很堅定不移，否則拔牙也就不會那麼困難了。

松動隐患在前，洗牙在後

但是，确實有些人在洗牙後，發現牙齒較之前松動了。這也是“洗牙造成牙齒松動”這一流言的“鐵證”。

這又該怎麼解釋呢？當我們興沖沖地來洗牙之後，發現原先不動的牙齒變得松動了，自然很容易地将洗牙認作是始作俑者。但實際上，牙齒的松動早已發生，隻是暫時沒有表現出來而已。而洗牙，剛好提前捅破了這層不牢靠的假象。

為了更好地為洗牙流言“洗白”，讓我們先從健康牢固的牙齒說起。

人類健康的牙齒，能夠自然松動進而脫落，大概隻有乳牙換恒牙那麼一次機會。大家普遍認為的“老掉牙”難道也不是“自然脫落”？其實不然。

正常人有28-32顆牙齒，世界衛生組織提出“8020”的概念，即80歲的時候，應該還有20顆牙齒可以使用，這才是最基本的健康要求。

所以，那些年我們“早夭”的牙齒，除不可預期的外傷因素外，最主要的還是因為内在的牙齒健康已經岌岌可危。比如，本身已經有牙周炎的牙齒。

當牙周炎已經引起牙槽骨的吸收減少、高度降低，退縮到牙頸以下，沒有了足夠骨質的支撐，這顆牙齒就會出現不同程度的松動。就好像水土流失後的土壤上面長着的小樹，根基不穩了，松動甚至倒落也隻是時間問題了。

但為什麼洗牙前沒有發現明顯的松動呢？恰恰是因為牙結石的存在。有嚴重牙周病的人，牙周清潔狀況差，牙結石一般都很多。

牙結石不僅有一定硬度，而且相鄰牙齒和牙面上的結石還可以互相連在一起，這樣反而間接起到了“固定松牙”的作用。一旦潔牙把牙結石全部清除，牙齒沒有了牙結石可“依靠”，就開始搖搖欲墜了。

那麼，牙結石既然有這等“好處”，幹嘛要去巴巴地把它們洗掉讓牙齒松動呢？

請千萬不要落入本末倒置的錯誤邏輯。牙結石和菌斑的存在會對牙周組織造成持續刺激，就好比一排水土流失的樹木之間堆滿了垃圾(并且是有害垃圾)，這些垃圾夠多夠高，确實能暫時使小樹保持穩定;

但存在于樹木根部的垃圾卻一直在默默地破壞土壤。如果這堆垃圾不處理掉，隻會使樹木周邊的土壤越來越稀薄，直至樹木最終倒下。

牙醫總結：正規的洗牙操作不但不會造成牙齒松動，相反還是預防和治療牙周炎症的有效手段，可以防止牙齒的進一步松動。

正規的操作是不會傷害牙齒的。但如果在洗牙操作時給牙齒施壓過大，采用功率過大，或在同一個點上停留時間過長，甚至還用超聲機頭去刮的話，還是會損害牙齒表面的牙釉質。

此外，很多人都會在洗牙後的頭幾天感到牙齒酸痛，對冷熱酸甜都會敏感，這主要是因為牙頸和牙根部本來就比較敏感，洗牙後失去了牙結石的“假性保護”，突然完全暴露于外界。

遇到這種情況不用緊張，一般隻要幾天内避免冷熱的刺激，就能慢慢适應，也可以選擇使用脫敏類牙膏緩解敏感症狀。

洗牙的危害

1、牙齒酸痛

有人在洗牙過程中會覺得牙齒酸痛，這主要是牙根暴露所緻，而牙根暴露是牙周病的一種典型表現。牙根對冷、熱、酸、甜等刺激均較敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明顯，在治療中的酸痛感也會越明顯。

2、牙齒敏感

有的患者在洗牙後還會出現牙齒敏感，這主要是在潔治前，暴露的牙根被牙石包繞，隔斷了冷熱刺激。為減少痛苦，可在潔治後短期内避免接觸過冷、過熱食物，使牙齒有個适應過程，症狀就會有所緩解。

3、牙齒出血

緣于菌斑牙石産生刺激 許多人在洗牙過程中都會有出血，這是因為菌斑牙石等刺激牙龈發生炎症，炎症越嚴重，牙龈出血也越明顯。如果平時刷牙時就出血，說明牙龈炎症已不輕了。隻有完全健康的牙龈在潔治時才不會出血。

如何正确洗牙

1。 牙齒護理後，請不要用力吸吮，或用舌頭舔舐、手指觸摸牙龈，以防止出現意外出血。

2。 在長期不洗牙或牙結石較大時，洗牙後感覺間隙變大，屬正常現象。

3。 牙齒護理後，三天内請勿進食辛辣、酸冷食物。

4。 減少對口腔和牙周的刺激，如：吸煙、飲酒，辛辣等。

5。 牙齒護理後，牙龈會有少許紅腫，一般在一周後消退。

6。 建議每年定期潔牙2次，有牙周炎症的3次。

洗牙的常見誤區

1。 我刷牙很認真，不需要洗牙

有人認為每天認真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。因為菌斑的生成速度很快，在徹底清刷後的半小時内即會有新的菌斑形成，在30天内可達到最大量。

更何況多數人并沒有掌握正确的刷牙方法，隻是根據自己的習慣進行牙齒的清潔，難免有些部位刷不到位，尤以牙縫處和下前牙裡面為甚，久而久之即成為牙結石，因此，成年人如果沒有洗過牙，盡早到醫院做一次潔治，而且最好半年做一次。

2。 洗牙後牙齒會變白

在日常的使用中牙齒表面肯定會積累一些色素，這些色素會使牙的顔色看起來更為不美觀。

洗牙的一個重要目标就是将這些色素最大程度地去掉，所以在經過完善的洗牙後，由于這些沾上去的色素被很好地去除，牙齒會暴露其本身的顔色，即淡淡的黃色。

3。 洗牙會導緻牙縫變大

這種擔心使很多人拒絕洗牙。實際上，牙石的堆積、牙龈的炎症會導緻牙龈的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙後去除了牙石，牙龈腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了。

舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯，感覺牙齒變長了，這是目前牙齒真實面目的還原，絕非洗牙所造成的。這正像戒煙的過程中肯定會出現各種不适的反應，但戒煙帶給人們的益處是不言而喻的。

同樣，如果因為害怕牙縫看起來更大而拒絕洗牙，甯願維持牙龈炎症腫脹的狀态，是極不明智的，可能會導緻更為嚴重的後果。

4。 洗牙會導緻牙齒敏感

牙石就像一層厚厚的棉襖，包裹在牙齒的外層。通過洗牙去除牙石後，牙齒暴露在久違的外界環境内，會産生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒，這種敏感症狀通常在洗牙後一到兩周内會逐漸消失。

5。多久洗一次牙

在發達國家，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之後，如果發現牙周病，牙醫會及時進行口腔專業治療，以保持口腔健康。

并且，牙醫會結合每位患者的不同情況，包括牙周組織的健康狀況、口腔衛生狀況、口腔清潔的習慣、生活習慣等等，制定出相應的複診計劃。

有些患者牙周比較差，可能得兩三個月就得來醫院複查，而有些患者口腔衛生保持的比較好，可能兩三年洗一次牙也可以。

6。洗牙對牙齒有損害

正确的洗牙對牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。抛光用的橡皮輪材質較軟，更不會對牙齒造成磨損。

結語：看了小編上文的介紹，您是不是已經知道洗牙是否會讓牙齒變松了呢？您是不是已經知道經常性的去洗牙的危害有哪些了呢？我想您一定都知道了洗牙的常見誤區有哪些了吧，那小編想希望您可以把今天學到的有關洗牙的知識分享給身邊的小夥伴們哦。

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