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紅極參炖湯的方法

生活 更新时间:2024-10-16 05:54:03

紅極參炖湯的方法?将紅極參自然化凍或用冷水解凍(不宜使用微波爐解凍),開袋後直接切成薄片,入沸水中燙制5—10秒鐘左右,蘸調制好的辣根、味極鮮醬油食用;也可放入熱的西紅柿雞蛋湯或者熱牛奶、粥中,與湯一起食用,接下來我們就來聊聊關于紅極參炖湯的方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

紅極參炖湯的方法(紅極參炖湯的用量)1

紅極參炖湯的方法

将紅極參自然化凍或用冷水解凍(不宜使用微波爐解凍),開袋後直接切成薄片,入沸水中燙制5—10秒鐘左右,蘸調制好的辣根、味極鮮醬油食用;也可放入熱的西紅柿雞蛋湯或者熱牛奶、粥中,與湯一起食用。

用量:每個紅極參大約100克左右,每人每天食用20—30克左右即可。

重點:不宜一次食用的太多,過多不利于人體充分吸收。最好每天早上都堅持吃,更有益于健康。

制作菜品:蘸辣根生吃(即日式刺身料理)、紅極參粥、紅極參豆腐煲、紅極參香菇湯、羊肉紅極參湯、紅極參西紅柿蛋湯、紅極參肘子等。

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