“我家寶寶睡覺前，總是喜歡亂抻亂扭，時不時還會蹦出幾個屁來，不知道是不是肚子不舒服。”

“我寶寶有段時間每天半夜就會發出使勁的聲音，身體抻來抻去的，一不注意就會吐奶，整個晚上都沒怎麼睡覺，可第二天又好了，不知道是什麼原因？”

“一個多月大的嬰兒睡覺時總愛扭來扭去，身體各種伸懶腰，聽人說是缺鈣？”

很多新手媽媽都會發現，寶寶成長到一定階段時，身體總是喜歡使勁抻，有時還哼哼唧唧的，小臉蛋憋得通紅，那樣子就好像要拉粑粑卻拉不出來的樣子。

每當寶寶這樣子的時候，多數媽媽會擔心寶寶是不是哪裡不舒服，也有心大一點的媽媽覺得寶寶這樣子很可愛，還有老一輩的說法，這是寶寶在長個子。

寶寶為什麼總是喜歡抻呢？其實最科學的解釋——這是寶寶成長過程中最常見的動作之一，等寶寶漸漸長大後這種現象就會消失，媽媽們不需要太多擔心。

但有一點需要注意，就是寶寶喜歡抻還會分為生理性和病理性兩種原因，隻要是病理性的就需要及時去醫院排查原因。

• 正常運動

因為寶寶還小，所以大多數時候都是在床上度過的，再加上睡眠時間過長，所以寶寶就會通過伸展身體的姿勢，來舒展身體和消耗多餘的能量。

比如伸懶腰、擡腿、擡腳等動作，做這些動作就能讓身體的肌肉得到很好的放松，是寶寶正常運動的表現。

• 腸胃發育不成熟

因為寶寶小，肚子餓了隻會通過哭的方式傳達，很多時候寶寶哭了，肚子已經很餓，這種時候喂奶，寶寶很容易吃得很急，就會吃進很多空氣。

還有就是越長大，寶寶的食量也會跟着增加，因為經常躺着的關系，隻要有氣體進入體内，很容易造成胃腸的負擔，導緻寶寶肚子脹氣不舒服。

這時，寶寶就會做出一種憋勁蹬腿的動作，臉色發紅，嘴巴還會發出哼哼唧唧的聲音，整個身體都在使勁的抻。

• 神經系統敏感

還有就是寶寶的神經系統發育不成熟，隻要神經受到刺激，也會通過身體使勁抻來向父母傳達意思。比如受到燈光、聲音的刺激，還有就是太冷或者太熱等。

• 睡眠不穩定

小寶寶的睡眠周期是很短的，經常會看到寶寶睡了沒多久，身體突然扭來扭去，要不然就全身使勁地抻，呼吸不規則，還不時發出哼唧的聲音，其實這是寶寶的淺睡眠中，也是在向深度睡眠轉換。

所以，父母看到寶寶這些情況時，不需要立馬抱起寶寶，也不需要刻意弄醒寶寶，隻要一會寶寶自然會安靜下來。

• 2月齡寶寶常常發生的腸脹氣

寶寶腸脹氣時，也會表現出使勁抻的動作。這個時候的寶寶不僅會發出哼唧的聲音，還會使勁蹦腿，嚴重時更會哭鬧不止。

所以，很多準媽媽都會經曆過這種寶寶哭鬧得特别厲害，全身使勁抻，怎麼哄都哄不好的情況，這就是腸脹氣的表現。

雖然腸脹氣也被歸為是病理性原因，但這種現象很是普遍，而且也沒有專門的治療方法，所以隻要做好預防，不需要去專門治療。

• 寶寶食物過敏、吐奶

因為寶寶的腸胃發育不完整，所以吃到一些易過敏的食物，也會讓寶寶睡得不踏實，從而出現使勁兒抻的動作。當這樣的動作幅度過于大時，就會引起寶寶頻繁吐奶，嚴重的還會伴有大便帶血絲、身上起濕疹等問題。

• 神經系統異常

有個别寶寶在出生前後肌張力過高，所表現出來的症狀會跟使勁抻很像，唯一辨别是不是病理性的一點，就是看寶寶後期生長有沒有發育落後的問題，如果有就需要及時去醫院進行就診。

• 缺氧

有些寶寶出生後有過缺氧窒息史，所以寶寶會通過使勁抻來達到全身肌肉的強力收縮，從而促進回心血流，獲取更多的氧氣。

一旦父母發現寶寶頻繁使勁抻的同時，臉色發白，呼吸異常，精神狀态差，說明寶寶有缺氧的潛在因素，要及時去醫院檢查。

前面提到的4種病理性使勁抻現象，雖然不常見，但做好預防才能讓寶寶健康成長。

首先，寶寶使勁抻的絕大多數原因，就是因為腸脹氣。腸脹氣的大部分原因，就是沒有正确的喂養方式。

所以，準媽媽們一旦發現寶寶饑餓的信号時，就要及時給寶寶喂奶，如果哭鬧狀态下喂奶，很容易吞進氣體。喂完奶後要堅持拍嗝和豎抱至少15分鐘。

喂完奶兩個小時後，可以給寶寶揉揉肚子，或者讓寶寶盡量趴着，這樣也能有助于緩解腸脹氣的不适，也能促進腸胃的蠕動，幫助氣體排出。

其次，母乳喂養的準媽媽，盡量不要攝入容易過敏的食物。比如豆類、雞蛋、海鮮等。這些食物很容易造成寶寶食物過敏。

最後，不要過度喂養。隻要保證寶寶的營養充足，不要過度喂養，平常可以關注寶寶的生長曲線，一旦發現寶寶的生長發育不在正常範圍，就要盡早到醫院查明原因。

總的來說，寶寶使勁抻大多數都是正常現象，準媽媽們可以根據寶寶的精神狀态和大便是否有無異常來判斷，如果發現使勁抻時有腹脹、吐奶、屁多和睡眠不甯、精神狀态差、血便、黏液便等情況，就要及時去醫院排查。

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