一、清蒸多寶魚
材料
多寶魚,紅椒絲,蔥,姜,料酒,鹽,李錦記蒸魚豉油用醬油和糖代替也可,
做法
1.多寶魚撒上鹽、料酒腌制片刻,然後放蔥、姜,入鍋蒸7分鐘;腌制片刻,這是多寶魚的肚皮,很白哈
2.倒掉蒸出來的水,揀去蔥姜,在魚身上放上蔥末、蒸魚豉油,淋上熱油即可。紅椒用來裝飾,不加也可以
二、蔥油多寶魚
材料
多寶魚1條(1斤左右),蔥花,姜絲,鹽,雞精,料酒,太太樂鮮貝露,白胡椒粉
做法
1.将殺好的多寶魚清洗幹淨,放入大的魚盤中,兩面撒上鹽,腌制10分鐘
2.魚身上鋪姜絲去姜,灑少許料酒,倒少許太太樂鮮貝露或蒸魚豉油,雞精,入開水鍋中大火蒸5分鐘
3.将蒸好的魚取出,揀去姜絲,撒上蔥花再倒入少許鮮貝露,淋上燒的冒煙的熱油,再灑少許白胡椒粉即可
三、香煎多寶魚
材料
多寶魚1條約750克。
調料:茶油180克,蔥、姜、蒜瓣各10克,豆瓣醬15克,幹椒段5克,蚝油5克,鹽6克,味精5克,高湯20克,胡椒粉3克,香油5克,白糖3克,米酒10克。
做法
1、把多寶魚開膛去内髒洗淨,打上十字花刀,用蔥5克、姜、米酒、鹽腌制10分鐘,将豆瓣醬、蚝油、味精、白糖、胡椒粉、高湯調成芡汁,蒜瓣、蔥5克切成末待用。
2、鍋中放入茶油燒至五成熱,放入腌制好的多寶魚小火煎成兩面呈金黃色,出鍋待用。
3、鍋放底油燒至六成熱放入蒜末、幹椒段大火炒香,放入調好的芡汁,再放入煎好的多寶魚,用小火收幹芡汁,淋上香油,撒上香蔥末裝盤即成。
四、鹽焗多寶魚
材料
多寶魚1條、鹹豬腩片50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜片20克、蔥段20克,鹽、花椒粉、胡椒粉、花生油各适量。
做法
多寶魚宰好洗淨斬件,以适量鹽、花椒粉和胡椒粉塗勻魚身,腌制片刻備用;燒熱砂煲,下少許花生油,放入鹹豬腩片爆香至出油,然後放入姜片、蔥段和拍蒜大火翻炒2分鐘,再放入多寶魚翻炒,然後加蓋焗制5分鐘至熟便可。
五、過橋多寶魚
材料
主料多寶魚調料上湯、蔥、姜、鹽、雞粉、蛋清、胡椒粉、澱粉、香油、香菜
做法
1.多寶魚宰殺處理幹淨,起肉,片薄片。
2.魚頭、魚骨入油煎過,加上湯炖成魚湯。
3.魚片調味上漿,用熱魚湯氽熟即可。
六、兩吃多寶魚
材料
主料多寶魚配料芥蘭丁、胡蘿蔔丁調料鹽、味精、澱粉、雞蛋、花生油、香油、胡椒粉
做法
1.多寶魚處理幹淨,起肉,魚身(頭、尾和骨)注意保持完整。
2.魚身入味拍粉,炸酥裝盤;魚肉切丁入味。
3.魚丁分兩半,分别用蛋清、蛋黃上漿,劃油。
4.魚丁加配料炒熟,倒在魚身上即可。
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