面對疫情我們該怎麼辦?勤洗手和保持良好的呼吸道衛生習慣:使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或幹淨毛巾擦手雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手保持良好的呼吸道衛生習慣咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏後洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口,現在小編就來說說關于面對疫情我們該怎麼辦?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
勤洗手和保持良好的呼吸道衛生習慣:使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或幹淨毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏後洗手,避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
增強體質、免疫力,保持環境清潔和通風:增強體質和免疫力,均衡飲食、适量運動、作息規律,避免過度疲勞。
盡量減少到人群密集場所活動并且關注症狀:盡量減少到人群密集場所活動,避免接觸呼吸道感染患者。出現呼吸道感染症狀如咳嗽、流涕、發熱等,應居家隔離休息,持續發熱不退或症狀加重時及早就診。
正确洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。中國疾病預防控制中心、世界衛生組織等權威機構均推薦用肥皂和清水(流水)充分洗手。
可以使用含酒精消毒産品清潔雙手。冠狀病毒不耐酸不耐堿,并且對有機溶劑和消毒劑敏感。75%酒精可滅活病毒,所以達到一定濃度的含酒精消毒産品可以作為肥皂和流水洗手的替代品。
老年人及有心肺疾病的慢性病患者佩戴後會造成不适感,甚至會加重原有病情,應尋求醫生的專業指導。
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