高考期間早餐吃什麼好?高考時早餐可以吃牛奶、雞蛋、蘋果、全麥面包、饅頭、菜包子、小米粥等 ,下面我們就來說一說關于高考期間早餐吃什麼好?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
高考時早餐可以吃牛奶、雞蛋、蘋果、全麥面包、饅頭、菜包子、小米粥等。
高考期間食物的安排家長應該有所注意,早餐本着營養豐富,清淡可口為基本原則,在配菜時講究主副搭配,幹稀搭配,葷素搭配,并且早餐一定是熱的。
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