女人吃釋迦的好處?明目含鈣,增加眼球壁的彈力,防治近視的發生與發展 ,接下來我們就來聊聊關于女人吃釋迦的好處?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
明目。含鈣,增加眼球壁的彈力,防治近視的發生與發展。
美白肌膚。釋迦果還是最佳的抗氧化水果,能夠有效延緩肌膚衰老,能美白肌膚。
促進腸蠕動。釋迦果纖維含量較高,能有效地促進腸蠕動,排走積存在腸内的宿便。
提高免疫力。含有維生素C,能保護細胞、增強白血球及抗體的活性,更能刺激身體産生幹擾素,可以破壞病毒,減少白血球的損失。
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