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一、真正的修行和功德：讓每個靠近你的人都很舒服！不刻意，不勉強，自然而然，從善如流。

二、水，看似清澈，并非因為它不含雜質，而是在于懂得沉澱；心，看似通透，不是因為沒有雜念，而是在于明白取舍。

-禅語-

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三、你的善良裡，藏着你的福氣，你有多善良，就會多有福。茫茫人海，坎坷旅途都是生命的一種曆程，不必計較，無須介懷。你給自己一個高度，世界總會還你一個尺度。做人，心存善念者，必會好運連連，鴻福相伴。

四、人生就是一次長跑，輸赢得失都是暫時的，從容淡定，張弛有度，才是人生的大智慧。

-禅語-

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五、禅本無言，如人飲水，冷暖自知。不要糾結于别人的評說，照自己舒服的感覺生活。我們的幸福，不在别人眼裡，而在自己心裡。

六、問禅師：當我與他人有矛盾時，我好心退讓，他人不但不會看到寬容，相反還會覺得我很懦弱好欺負，真讓我難過！禅師問：你拿出寬容是為了讓别人感恩你的麼？我說：也不是，我隻是不想讓人嘲笑懦弱。禅師微笑道：表面的激烈是由于内心的單薄，真正的力量如同流水一般沉靜。

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七、命由己造，相由心生。世間萬物皆是化相，心不動，萬物皆不動，心不變，萬物皆不變。

八、許多看似擁有的，其實未必真的擁有。那些看似離去的，其實未必真的離開。倘若因果真有定數，有朝一日，該忘記的都要忘記，該重逢的還會重逢。

-禅語-

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九、任何福報都有其必然的成因，就像财富來自施舍，尊貴來自謙恭一樣，美麗的容顔來自柔和善良的性情。寬厚的人多半一臉福相，性情柔和的人面相柔和美麗。笑看風雲淡，坐對雲起時。願你能不亂于心，不困于情，不畏将來，不念過往。

十、在自己的年齡段做好份内的事，就是本分；本分地走過一生，就是境界。

-禅語-

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十一、世間一切痛苦都是來自我執，一切痛苦都是我們自己給自己的。苦非苦，樂非樂，别因一時的執着，讓自己更苦。

十二、時間，是世上最無情的東西，再深的感情，恩義，情愫，都會因天涯遠隔歲月流失而漸漸淡去。所以請記住，再熟的路若不行走也會陌生，再深的情如不呵護也會如煙而逝。緣起緣滅，世事皆無常！

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十三、其實人活着，開心就好，在乎的越多、計較的越多，苦難就越多。

十四、命由天定，運由己生。三問自己，悟透原諒。人生一世，糊塗難得，難得糊塗。活得太清楚，才是最大的不明白。

-禅語-

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十五、不過世上的事情，常常都是這樣，有的人求得太急切，最後什麼都得不到，有的人放棄了，卻又得到了。其實得得失失又算什麼？最終還是都要失去的，隻可惜很多人在得得失失裡面失去了自己的心。

十六、真正的修行不是逃離，不是躲避，而是欣然的面對，全然的接受。

-禅語-

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十七、看世間芸芸衆生，多少人從白手起家，到達榮華富貴，又從榮華富貴，落得一文不名，所以世事無常，無論什麼都會過去。

十八、人的心啊，簡直像是一個牢籠。每一種思緒，每一種情感，每一種本能的沖動，每一種社會的理念，都像是一頭怪獸，互相糾纏，互相沖撞，互相折磨。你東逃西撞，左奔右突，但是你看不見出路，你的心是牢籠，心裡的東西是困獸，沒人能夠拯救你，你是你自己的囚徒，你是你自己的結果。

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十九、把每一段旅途，都當做最好的修行；把每一段旅途遇到的困難，都當做自己的助力；把每一段旅途中遇到的人，都當做今生的因緣。

二十、擡頭時，便看雲；低頭時，便看路。淡泊甯靜，自然從容，這才是人生的大智慧。人生的苦樂，不在于碰到多少事情，而在于心裡裝着多少事情。清空心裡的陰霾，心淨才能心靜，心靜才能自在自安。

-禅語-

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二十一、現在中國人有個誤區，以為擠垮了誰，超越了誰，就是比誰強，以這種邏輯在成長着。其實，一個真正的強者，不是擺平了多少人，而要看他能幫助多少人，能幫助别人，這是德，能幫到别人，這是能。有德、有能的才是強者。——星雲大師

二十二、時光靜好，則人生靜美。靜，踏實而安穩。世界從來甯靜，浮躁的是人心。人浮躁在人的世界，花甯靜在大地的懷裡。若不是欲火熊熊燃燒，人生亦如花甯靜而淡雅。放下執念，人生就是一個快樂的淨土。

-禅語-

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二十三、所謂平常心，就是為善不執，老死不懼，吃虧不計，逆境不煩。人生難免會遇到坎坷和困境，隻有用一顆平常心去看待，以平和的心态消除偏狹和狂傲之氣，舍去浮躁和虛華，用平常心直面人生，人生才會淡定從容。

二十四、所謂緣分，就是遇見了該遇見的人。所謂福分，就是能和有緣人共享人生的悲歡。随緣自适，煩惱即去。其實，随緣是一種進取，是智者的行為，愚者的借口。随不是跟随，是順其自然；随不是随便，是把握機緣。緣在惜緣，緣去随緣。

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