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吃松花粉有啥好處

生活 更新时间:2024-08-01 03:11:01

松花粉是我臨床中常用的一味藥,許多患者會經常好奇“松花粉是什麼?它又有何種作用?”那麼今天我們就在這裡給大家講一講松花粉這味中藥。

吃松花粉有啥好處(松花粉調理腸胃)1

首先我們來了解一下松花粉:

松花粉,為松科植物馬尾松、油松或同屬數種植物的幹燥花粉。松花粉的藥用價值很早就已經被發現,早在2400年前,我國的第一部藥典《神農本草經》就對它有了記載,當時稱它為“松黃”,并将它放在上品中藥之列,意為一種功效好,無毒性或毒性很小的藥物,藥用價值很高。後來明代李時珍的《本草綱目》中将“松黃”改名為“松花粉”,其中對它的記載是:“松花,甘、溫,無毒,潤心肺,益氣,除風止血,亦可釀酒。”除了松花粉的藥用價值,松花粉作為食材的曆史也頗為久遠,到現在為止,許多傳統食物中仍在使用松花粉,比如浙江民間清明時節食用的松花糕。也正因為它獨特的藥食價值,松花粉一直被人們譽為“花粉之王”。

說完松花粉的曆史,我們來看看松花粉的功效。從古代文獻記載中我們可以知道,中醫認為松花粉味甘性溫,歸肝、脾經,可以祛風益氣,收斂止血,燥濕斂瘡,主要用于治療濕疹、外傷出血、皮膚潰爛等。看到這裡,你可能會好奇,這看似對皮膚病有效的松花粉為什麼在脾胃病治療過程中經常使用?下面就讓我們為大家解答。首先,松花粉味甘,性溫,中醫上認為,甘味之藥有補益作用,而且松花粉歸脾經,具有健脾益氣的功效,可以治療脾胃虛弱造成的胃痛、胃脹等疾病。另外,我們也可以從松花粉的現代研究角度為大家解答這個問題。現代研究認為松花粉在胃腸方面的功能主要有以下兩個:

吃松花粉有啥好處(松花粉調理腸胃)2

1.保護胃黏膜:胃粘膜中包含各種細胞,如果把細胞看作是一座城池,細胞膜就像是城牆,而自由基這種物質好比侵略者,它能夠通過攻擊“城牆”(也就是細胞膜)來破壞細胞,從而損傷胃黏膜。研究表明松花粉可以提高機體抗氧化和清除自由基能力,當自由基這種侵略因素被去除,胃黏膜也就得到了保護,從而對消化性潰瘍、慢性胃炎等疾病的治療産生一定的療效。

2.促進胃腸動力:許多研究表明松花粉中含有豐富的B族維生素、膳食纖維及酶類,從而保持胃液正常分泌來促進食物的消化吸收,同時又能夠促進腸内益生菌的生長及胃腸蠕動,這些作用能對許多胃腸道疾病起到很好的治療效果,比如便秘、功能性消化不良等。

吃松花粉有啥好處(松花粉調理腸胃)3

說到這裡,相信大家對松花粉這味藥已經不陌生,也能夠為身邊更多的人解答“松花粉的作用是什麼”這個疑問了!但是需要提醒大家的是,不能把松花粉當作胃腸保健的萬能藥物。我們都知道,胃腸道疾病的治療與預防和生活飲食習慣的關系密切,因此,希望大家從良好的生活習慣開始,優化飲食結構,規律作息,再配合藥物,這樣才能更好地治療及預防疾病。

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