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春天喝什麼茶最好

生活 更新时间:2024-08-23 13:23:27

春天喝什麼茶最好?茉莉花茶茉莉花茶,又叫香片,是用綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的再加工茶在茶葉分類中,茉莉花茶仍屬于綠茶茉莉花茶,可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人誇”來形容茉莉花茶的香氣,其實茉莉花茶不僅香味誘人,其還有驅除寒氣的功能,在初春可以一解我們身上的寒氣,另外還可以振奮精神,消除春困的習慣喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不适及經痛、和胃止腹痛;對于女性的生理、生殖機能也有幫助,并能滋潤肌膚、養顔美容,我來為大家講解一下關于春天喝什麼茶最好?跟着小編一起來看一看吧!

春天喝什麼茶最好(春天喝哪些茶最好)1

春天喝什麼茶最好

茉莉花茶

茉莉花茶,又叫香片,是用綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的再加工茶。在茶葉分類中,茉莉花茶仍屬于綠茶。茉莉花茶,可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人誇”來形容茉莉花茶的香氣,其實茉莉花茶不僅香味誘人,其還有驅除寒氣的功能,在初春可以一解我們身上的寒氣,另外還可以振奮精神,消除春困的習慣。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能清熱解暑、健脾安神、化濕、減輕腸胃不适及經痛、和胃止腹痛;對于女性的生理、生殖機能也有幫助,并能滋潤肌膚、養顔美容。

配方:用二茶匙幹燥的茉莉花加三茶匙的綠茶或一個紅茶包,以開水沖泡。喝之前聞其香味,清香撲鼻。

薄荷茶

春天來了,春困來襲,喝薄荷茶是近來最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛涼,主要含有揮發油,油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,一定的刺激性,不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。

配方:将剛買來的中藥薄荷葉用冷水洗淨後放到茶杯中,加入熱水200毫升,加蓋15-20分鐘直到藥香散出即可,等涼的時候根據個人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁,可以使茶的口感提升。

玫瑰花茶

玫瑰花茶性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調經、疏肝理氣、平衡内分泌等功效,對肝與胃有調理作用,并能消除疲勞、改善體質,适于春季飲用。此外,其能有效緩解心血管疾病,并能美容養顔,有助改善皮膚幹枯,去除皮膚上的黑斑。

配方:一茶匙幹燥的花瓣,用一杯滾燙開水沖泡,焖約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

菊花茶

菊花茶不僅有清肝明目的作用,而且還有下火、排毒、清熱、消腫等功能,能有效排除體内毒素,增強抵抗力,春天是萬物始發之際,人體也有可能陽氣過剩,所以喝些菊花茶降降火氣也是不錯的。菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季飲用,尤其适合工作與電腦有密切聯系的姑娘們。同時,其可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體内積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效,還能抑制多種病菌,增強微血管彈性,減慢心率、降低血壓和膽固醇,并有利氣血、潤肌膚、養護頭發的美容之效。

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