原創 2016-05-23 李克富 青島新陽光心理研究所

原标題

你傷害了我，别一笑而過

文｜李克富

大概沒有比發現丈夫外遇更快的減肥辦法了。短短兩個月，她體重驟減20斤，被丈夫帶着看心理醫生時，目光呆滞、無精打采，一副弱不禁風的樣子。沒有人會相信，她剛滿28歲，結婚還不足一年。

從進入咨詢室的那刻起，就是丈夫在說。确切地講，是忏悔——那次千不該萬不該的外遇。她則一聲不吭，隻默默地流淚。

“我知道對不起她。”丈夫說：“可該做的我都做了……該怎樣來彌補我的罪過？問她，她什麼也不說。”

“你都做了什麼？”我問。

丈夫低下頭，嗫嚅半天才紅着臉說出了外遇被發現後所做的一切：承認了事實；表達了忏悔；以保證書的形式發下了“如果再有下次，就讓包括爹娘在内的全部親人出門被車撞死”的毒誓……那天，當她選擇了結束生命在醫院搶救過來後，他當着醫生護士和嶽父嶽母的面，跪地求她！

但他實在想不出來，到底該做些什麼才能彌補自己的過錯。

“你以為對我的傷害，下跪求饒和發毒誓就可彌補嗎？”她總算開口了。“你至今都不明白，那事兒對一個女人的傷害有多大！我已毀在你手裡了，你知道嗎？”

“那，你需要我怎麼做？我發誓一定去做。”丈夫說。

“你要先把事情的經過說清楚。”她不滿地說，“為什麼我一問和她到底做了什麼，你就吞吞吐吐！”

“可我已說清楚了……都說八百遍了，我不知道還有什麼沒說清楚的。”

“誰信你的鬼話。我看清楚了，你就是一個騙子！”

丈夫接不上話了。

沉默了一會兒，她大概覺得自己堵塞了交流的渠道，主動對我說：“他總說可以為我做什麼做什麼。可他做了什麼？就知道嘴上說說……他照常上班，照常陪朋友喝酒，一切就像沒有發生。”

“可你沒告訴我要我具體做什麼呀？我也不知道該做什麼。”丈夫很委屈。

“對别的女人你怎麼什麼都會做！”妻子的這句指責，讓丈夫苦笑了一下，也把我弄懵了：這位受到傷害的妻子，到底想表達什麼呀？

每當這種山窮水複的時候，我平常看的書就開始發揮作用了。記得有本書上說過：

發現外遇後，不少妻子對丈夫的抱怨隻是像那英唱的——你傷害了我，卻一笑而過。其實，丈夫已意識到了對妻子的傷害，本不想簡單地表達歉意或忏悔，是想做些什麼來彌補的。但他們卻除了認錯外并不知道該做什麼。

這本書的可惡之處就在于，寫到這裡就結束了，沒告訴讀者該做什麼。

“具體，你希望老公怎麼做？”我問了一遍，妻子沒說話。當有些急躁的我又問第二遍時，我知道錯了。确切地說，我所露出的破綻已讓她意識到找我咨詢是找錯人了。

那次咨詢，很不成功。反思失敗的原因，是因當時的我沒有能力理解一個女性真實的語言内涵。

後來，分享了這個案例。課堂上沒發言的一位女學員在當晚給我的郵件中寫道：

從婚姻咨詢的具體技術來看，認錯、安慰隻是減輕女性傷痛的方式之一。比這一方式更有效的有：陪伴；觸摸；禮物。足夠時間的陪伴是讓一個女性恢複自尊的最好策略；沒有比諸如撫摸、擁抱等親昵動作能讓一個女性更深切地體驗安全感；而通過禮物——不見得是有形的，妻子則能讀出丈夫對自己的“在乎”。

我立馬腦洞大開，并很快将“陪伴、觸摸和禮物”作為一種具體的指導技術而付諸咨詢實踐。事實證明，效果很好。

再後來，對那位學員表示感謝，沒想到她流淚了，說也曾是丈夫外遇的受害者，而之所以能很快走出來，就因為丈夫當時是那樣做的。

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