米粉,福建流行的小吃,原來這樣做吃不厭,鮮香味美營養解饞。
米粉是南方地區特别流行的小吃,米粉,是指以大米為原料,經浸泡、蒸煮、壓條等工序制成的條狀、絲狀米制品。米粉做法很多,可以炒着吃、煮着吃、經過焯熟再拌着吃等等。
小時候吃的主食除了米飯就喜歡吃米粉了,米粉在我們福建這裡也非常流行,家裡一來客人媽媽都會煮米粉和荷包蛋來“款待”客人,同時也是對客人的一種尊敬和禮貌;還有在宴席上也必須有米粉這一道主食,幾乎每一個宴席上都會有一道米粉的,可想而知大家對它的喜愛程度。
以前我喜歡把米粉做成炒米粉和瘦肉煮米粉,炒米粉非常簡單,把米粉泡軟,雞蛋煎熟,再與洋蔥和包菜一同炒熟即可,口感是鹹香的。煮米粉是把瘦肉片、白菜、花蛤與米粉一同煮熟,可以當早餐食用,口感湯鮮味美。今天分享我最近非常喜歡的西紅柿雞蛋焖粉幹的做法,沒想到這做法也非常的美味。
原料
米粉300克,西紅柿2個,雞蛋2個,蔥3棵,青菜适量。
調料
老抽、生抽、鹽、雞精、料酒、食用油各适量。
做法
第一步:把米粉放入大一點的碗裡,倒入适量的開水浸泡15分鐘,用開水浸泡既能縮短焖煮米粉的時間,同時也能清潔米粉。
第二步:把西紅柿洗淨切去蒂再切小塊,切好放碗裡備用。
第三步:把蔥切成蔥花放碗裡備用。
第四步:碗中打入兩個雞蛋用筷子打散備用,鍋燒熱倒入多一點的食用油,油溫六成熱倒入雞蛋液煎,煎至一面定型翻一面煎,把它煎至兩面微黃即可出鍋放碗裡備用。
第五步:鍋留底油放入蔥白炒香,然後倒入西紅柿大火炒一分鐘,炒出西紅柿的湯汁,再倒入兩碗清水,放入炒熟的雞蛋,調入半湯勺老抽調色,生抽、料酒各一湯勺,一小勺鹽攪拌均勻。
第六步:浸泡好的米粉撈起瀝幹水放入鍋裡,大火煮開,蓋上蓋子轉中火焖煮3分鐘。
第七步:時間到打開蓋子,米粉沒有硬心就熟了,然後放入事先洗幹淨的青菜,調入一小勺雞精,再翻拌均勻,把青菜煮至斷生即可。
第八步:最後撒上一些蔥花,倒入兩勺食用油攪拌均勻即可出鍋享受美食了。
西紅柿雞蛋焖米粉做好了,做法簡單,色香味美營養豐富,既可當早餐也可以當正餐食用,喜歡的朋友可以試試哈!
雨銘軒說:1煎雞蛋時鍋要倒入多一點的食用油,油溫要夠高,一般油沸騰時倒入雞蛋液煎,這樣煎出來的雞蛋才蓬松柔軟更好吃。
2經過開水浸泡的米粉已經很軟了,所以下鍋時就不需要焖太長時間了,三分鐘左右即可,否則會把米粉焖爛了就容易斷。
3我今天用西紅柿、雞蛋、青菜做配菜,你也可以放你喜歡吃的配菜。
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