最有效的美白方法：物理防曬 防曬霜 美白精華

很多人認為，防曬霜是最有效的美白方式，但其實，物理防曬才是最有效的。

無論是長衣長褲，還是防曬衣、遮陽傘，都非常有用

這一點是做過科學實驗的，很多美妝博主也親身做過測評。

一把最普通的雨傘，和一件最普通的長褲，都可以隔離85%的紫外線。

比較專業的防曬傘和防曬衣，甚至可以隔離掉95%以上的紫外線。

如果你嫌天氣太熱，實在穿不住長袖，可以打一把遮陽傘。

遮陽傘畢竟面積有限，腿還是容易被曬黑，所以防曬霜也是很有必要的。

建議大家直接選擇50倍的防曬，可以保證12小時不用補塗。

以下是一些比較清爽的防曬乳推薦，個人感覺都挺好用的。

不過，防曬霜畢竟是乳液狀的，多少會有點油膩，很多油皮女生不喜歡。

所以，油皮女生可以選擇防曬噴霧。

噴霧非常輕薄，基本上沒什麼油膩感。

隻不過，防曬噴霧有一個小缺點，就是不扛用。

大家都知道，防曬塗少了是沒用的，所以噴霧必須多噴一點，一瓶150毫升的噴霧，基本上也就夠用十天。

所以，跟大家分享幾款比較平價的防曬噴霧，幾十塊錢，性價比很高。

做好防曬工作，可以讓你不再變黑，不再形成新的黑色素。

但對于已經形成的黑色素來說，必須要用美白精華液，來加快黑色素的新陳代謝，讓皮膚快速變白。

挑選美白精華液，一定要看成分！

目前，市面上比較有用的美白成分有以下這些。

它們的功效圖片中都有詳細描述，我就不細說了。

其中，煙酰胺是最常見的美白成分，幾乎每個品牌的美白精華液當中都有添加。

而要想美白效果最快，最好不要選擇單一的美白成分，添加好幾種美白成分的精華液，往往可以起到更快的美白效果。

在這裡跟大家分享幾個比較熱銷的美白精華液。

城野醫生377美白精華

算是所有美白精華液中好評率最高的了。

377是城野醫生的專利成分，它可以抑制絡氨酸酶，抑制細胞形成黑色素的活性，而且非常溫和。

同時還添加了VC衍生物和Va衍生物，兩種不同美白成分相互配合，讓效果最大化。

Olay小白瓶

算是銷量最高的美白精華液了。

主要成分就是煙酰胺，5%的煙酰胺可以最有效的淡化黑色素，同時，還搭配添加了糖海帶，共同作用下，可以有效地抑制黑色素的轉移。

日本樂敦cc美白精華

是百元以下美白精華液中銷量最高，最有知名度的一款。

主要成分就是維生素C，而且為了保持VC的活性，采用了油融性配方，用起來像精華油一樣。

維C的含量和濃度都很高，非常适合去痘印。

隻不過膚感的确是油，可能不太适合油皮女生。

但價格很便宜，才幾十塊錢，暢銷這麼多年，也是有原因的。

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