今天我們給大家講的是科比的小故事，淩晨四點鐘的洛杉矶你見過嗎？

說起科比大家都很熟悉吧！一個天賦在NBA裡算不上很高的球員，但是他的努力卻是NBA裡很多球員所達不到的。有人說科比是一個籃球天才、一個偏執狂、一個冷血的殺手、一個渴望勝利的人。

記得在2013年4月出版了一本叫做《我和科比的訓練故事》的書，這本書主要講述了科比的訓練故事，書的作者是科比當時的訓練師羅伯特-阿勒特。我們來聽聽他給我們分享的故事吧！

在2012年美國隊備戰倫敦奧運會時，在拉斯維加斯的一段訓練經曆，在美國隊首次集訓的前一晚科比給他打了一個電話。羅伯特-阿勒特半睡半醒的接過電話，問科比有什麼事嘛？科比回答說他能否幫他做點體能訓練。經管當時的羅伯特已經準備睡覺了，但是是科比打來的電話他隻能硬着頭皮回答：當然可以了，一會球館見。羅伯特看了看時間，淩晨4.10分，就準備去球場找科比。前後花了大概二三十分鐘，他離開了酒店去了訓練場，看到此時在訓練場上的科比以及是滿頭大汗汗流浃背的了。他很驚訝，這家夥是在這裡等了我多久了，他身上的汗如同剛從遊泳池裡走出來一般。

科比在訓練師羅伯特的指導下大概用了一個多小時進行了體能訓練，接着是45分鐘的力量訓練，此時的羅伯特已經累得不行了隻能回酒店休息。而科比還在熱血沸騰的狀态中繼續進行着投籃訓練，按照當時的行程安排，羅伯特在上午11點的時候還要去訓練場指導美國隊的全體球員合練呢。

大概在早上10.20分鐘左右。羅伯特醒來了，他回憶說醒來時有點頭昏就跟沒睡過一樣。當他再次到達訓練場的時候，他發現美國隊的所有隊員都到齊了，勒布朗在和保羅聊天，老K教練在和杜蘭特講解着什麼。而此時的科比則一個人在默默的進行投籃訓練，羅伯特跑了過去，驚訝的問着科比：你早上是幾點結束訓練的？科比反問了一句：結束什麼？投籃訓練呀！你是在什麼時候離開籃球場的呢，科比說了一句：噢！我剛結束，因為我想命中800個投籃。在不久後，科比對自己的目标由之前的800個投籃變成了1000個投籃，同樣也是在相同的時間内完成。甚至當時有記者問科比：你為什麼會如此成功？科比微微一下說到：你知道淩晨四點的洛杉矶是什麼樣子的嘛？記者反問科比：那你來說說淩晨四點鐘的洛杉矶究竟是什麼樣子的。

淩晨四點鐘的洛杉矶，滿天星星、寥落燈光、行人很少究竟是什麼樣子的科比也記得不大清楚了。但是這并沒有關系，淩晨四點鐘的洛杉矶仍然處在黑暗中，而科比則起床行走在黑暗的洛杉矶街頭。一天過去了，洛杉矶淩晨的黑暗沒有變化，兩天過去了也還是如此甚至十多年過去了洛杉矶淩晨四點的黑暗街頭仍然沒有改變。但此時的科比早已經變成了肌肉強健，有體能有力量，有着很高投籃命中率的NBA運動員！

每個人的成功都離不開刻苦的努力，就算你沒有天賦沒有超乎常人的身體條件，但隻要你堅持刻苦對自己足夠自律那麼你一樣會的到成功的就算沒達到成功那麼你所獲得的成績也一定會比别人好很多！科比用他的運動生涯證明了：天才出于勤奮的普遍性和必然性，你想要多優秀，那麼你必須也要搭配上同等值的努力！

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