甘草生姜黑豆湯?材料:黑豆250克,甘草10克,生姜10克黑豆洗淨,浸泡12小時,今天小編就來聊一聊關于甘草生姜黑豆湯?接下來我們就一起去研究一下吧!
材料:黑豆250克,甘草10克,生姜10克。
黑豆洗淨,浸泡12小時。
将黑豆、甘草、生姜、清水放入砂鍋中,大火煮開,小火炖到豆熟。
黑豆湯是一道消夏甜品,黑豆為腎之谷,可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿,降低血中膽固醇,還可駐顔、明目、烏發,使皮膚白嫩等。
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