高培臻愛草飼是适度水解奶粉嗎? 自從肚子裡有了小baby,一人吃,兩人長,孕期營養就成了準媽媽格外關注的重點說到孕期營養,就要提到孕婦奶粉,有些孕媽在備孕前就開始喝孕婦奶粉,也有些孕媽整個孕期都沒有喝過,那到底需要喝孕婦奶粉嗎?今天高培就來跟大家聊一下關于孕婦奶粉的那些事兒~,今天小編就來聊一聊關于高培臻愛草飼是适度水解奶粉嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!
自從肚子裡有了小baby,一人吃,兩人長,孕期營養就成了準媽媽格外關注的重點。說到孕期營養,就要提到孕婦奶粉,有些孕媽在備孕前就開始喝孕婦奶粉,也有些孕媽整個孕期都沒有喝過,那到底需要喝孕婦奶粉嗎?今天高培就來跟大家聊一下關于孕婦奶粉的那些事兒~
所謂孕婦奶粉,就是在普通奶粉的基礎上,強化孕期所需營養成分(包括葉酸、鈣、DHA等)制成的奶粉,孕婦、準孕婦和哺乳期女性都适用。
一、孕婦在什麼情況下需要喝孕婦奶粉?
1、早孕反應嚴重的孕媽
早孕反應包括惡心、嘔吐、食欲缺乏、厭惡油膩、乏力、嗜睡等。
2、挑食、偏食的孕媽
如果孕媽有不喜歡吃的食物太多,可能會影響到胎兒的營養攝入,加上在妊娠期、哺乳期這樣的特殊時期,孕媽對于各種維生素及礦物質的需求量相對更高,也會更容易缺乏。
3、工作忙、吃不好的孕媽
由于工作需求,部分孕媽可能來不及吃飯或吃快餐,這對于孕媽和胎兒都不好,所以可以選擇喝孕婦奶粉來保障産能營養素的攝入。
4、乳糖不耐受孕媽
據調查,大部分亞洲人是乳糖不耐受體質,但奶中含有豐富的營養,乳糖含量很高。如果寶媽乳糖不耐受,那就無法食用鮮奶或純牛奶。
5、孕期體重過輕的孕媽
有些孕媽原本體重就達标,再加上懷孕期間營養攝取得不足,則會影響寶寶的營養吸收,導緻發育不全。
二、孕婦奶粉怎麼選?
除了确定奶粉的安全性、售後服務保障、價格是否合理之外,還有一個十分重要的一點:注意奶粉的營養成分。營養成分不在多,而在于是否關鍵!
那麼,孕期中不同階段的主打營養都有哪些呢?
1、孕早期——葉酸
作用:減少懷孕時胎兒神經管畸形的發生,有助于胎兒大腦和神經系統的正常發育。
*攝入量為400-600ug/日。補充葉酸一般從懷孕前3個月開始,一直到懷孕後3個月。
2、孕中期——鈣&DHA
鈣(800-1200mg/日)
作用:鈣能促進胎寶寶骨骼和牙齒的發育,新生兒體内含鈣主要在孕婦妊娠7-9個月儲存。
“腦黃金”DHA(200mg/日)
作用:保證胎兒大腦和視網膜的正常發育,孕媽媽自孕期13周開始補充。
*到了孕晚期(孩子大腦迅速發育的時期)仍要持續充分補充哦!
3、孕晚期——膳食纖維&益生菌
作用:防止便秘,促進腸道蠕動。緩解孕期腸道不适,提高孕媽和寶寶的免疫力。
這個時期孕媽應每天補充1.5L-2L的水,多食用富含膳食纖維的食物和新鮮水果,配合攝入适量的優質益生菌,肚子裡小寶貝的免疫防禦能力更強哦~
為了呵護孕媽及胎兒的腸胃健康,高培臻愛孕産婦奶粉添加了胃腸道管理助手:乳雙歧杆菌HNO19。HN019是一種珍貴的活性益生菌,能維護腸道生态平衡,呵護孕期及哺乳期媽媽敏感脆弱的腸胃,抵禦細菌,增加抵抗力。為寶寶從母體開始建立起免疫屏障,打好健康基礎。
同時,高培臻愛孕産婦奶還特别添加三重腸道呵護因子:益生菌(HN019) 菊粉 益生元(GOS)增加孕婦腸道益生菌濃度,促進腸道蠕動,提高妊娠期的胃腸道健康,有助提升孕媽免疫力,給小寶貝超強保護力~
每天2杯高培臻愛孕産婦奶粉,補充孕媽和胎兒的營養所需~
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