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驚人的皮膚護理常規

生活 更新时间:2024-09-18 13:49:31

驚人的皮膚護理常規?本報訊(記者李岩)對于忙碌的上班族,每周護膚的時間可能并不多美容師李珊提示,掌握皮膚的生物鐘後,日常護膚就變得簡單很多了,我來為大家講解一下關于驚人的皮膚護理常規?跟着小編一起來看一看吧!

驚人的皮膚護理常規(掌握皮膚生物鐘)1

驚人的皮膚護理常規

本報訊(記者李岩)對于忙碌的上班族,每周護膚的時間可能并不多。美容師李珊提示,掌握皮膚的生物鐘後,日常護膚就變得簡單很多了。

一般來說,從22時到次日6時,是皮膚細胞生長和修複的旺盛時期,這段時間可以使用一些保濕晚霜或者精華液,有助于皮膚快速恢複。6時至7時的這段時間,皮膚修複階段已經結束,此時是化妝的最佳時機。從8時到12時,上班族幾乎都在忙碌,沒有時間護理皮膚,但是由于上午往往是皮膚的最佳狀态,隻需要适度去油、補水即可。

到了下午,皮膚狀态往往在走下坡路,适當的午休、食用蔬果、補充水分等方式都可以為皮膚補充一定的營養。16時至20時,随着人體微循環的增強,血液中的氧氣含量會增加,心肺功能也會增強。這段時間能充分吸收營養,最适合健身,幫助身體和皮膚補充氧氣。

20時至23時,微血管抵抗力很弱,血壓下降,這是皮膚最敏感的時候。此時最容易發生皮膚水腫、出血和炎症,因此不适合美容護理。

作者:李岩

來源: 今晚報

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