前語：大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統清涼飲料，把大麥炒制成焦黃，食用前，隻需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是将大麥炒制後再經過沸煮而得，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥的作用。

大麥茶的副作用如下：

大麥茶是沒有副作用的，如果在喝的時候不注意一些問題，可能就會引起身體不适，有人會認為這些不适就是大麥茶的副作用。那麼喝大麥茶可能出現的副作用有哪些？

1、雖說大麥茶有治療胃病的作用，但是具體的操作還需要咨詢相關醫生，自己胡亂喝會明顯感覺到胃部不适，嚴重時會腹瀉。

2、空腹時不宜喝大麥茶，同樣會引起胃部不适。

3、隔夜或是放置了好幾天的大麥茶是一定不能喝的，于身體健康不利。建議現煮現喝。

4、炒糊的大麥茶，有止瀉的功效，但是正常人喝了，反而容易引起上火。并且不論什麼食物，炒糊了都會含有一些緻癌物質。

5、大麥茶适宜單泡，如果與其他茶搭配，可能會出現一些不良反應或是降低其保健功效。

雖然大麥茶性質比較溫和，不會引起什麼大的危害，但是我們還是需要注意這些事項，以免影響到我們養生保健的目的。

經期能不能喝大麥茶？

女人經期可以适量喝大麥茶，适量喝不會對月經造成影響。女性經期喝點大麥茶緩解壓力。

大麥茶怎麼泡？

大麥茶的泡制方法是比較簡單的，沒有特别的要求，取适量放入茶杯中，然後倒入開水，泡約15分鐘就可以喝了。不過一般情況下我們建議泡第一道的水最好是倒掉，泡第二道的水再拿來飲用。因為泡起來很方便，所以大麥茶十分适合在辦公室喝。

如果是喜歡煮茶的，可以取适量大麥茶放入茶壺中，再加入适量的清水進行煮。同樣的第一道水倒掉，留第二道的水。煮制的大麥茶會比較香，味道也會比較醇厚。

大麥茶的性質比較溫和，劑量和水溫的要求都沒有特别嚴格，隻要是正常健康的人群，每天飲用一大杯都是可以的。

大麥茶的禁忌有哪些？

不過在喝大麥茶的時候，我們需要注意下面這些問題：

1、空腹時不宜飲用。

2、頭遍茶最好是倒掉，經常喝茶的人都是，頭遍茶通常是作洗茶之用。

3、大麥茶适宜單泡，與其他茶類搭配會影響香味和口感。

4、濕熱或食積引起的脘悶腹脹、習慣性便秘者不可飲用。

5、肝腎髒有病變者以及高血壓、心髒病患者不可飲用。

哪些人不宜喝大麥茶？

有了解過大麥茶副作用的朋友，就會知道有胃部不适症的人是不宜喝大麥茶的，那麼除此之外，還有哪些人不宜喝大麥茶呢？

1、孕婦及産婦。因大麥茶有通乳或減少乳汁分泌的作用，因此孕婦及産婦需要根據自己的實際情況進行考慮。

2、有習慣性便秘的患者。雖說大麥具有防治便秘的作用，但是針對消化不良所引起的便秘。如果是習慣性便秘的患者，是不宜飲用大麥茶的。

3、肝、腎病患者，高血壓及心髒病患者忌用。

4、濕熱或食積引起的脘悶腹脹患者不宜飲用。

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