雞蛋酸奶能一起吃嗎?雞蛋和酸奶可以一起吃,雞蛋可以補充人體蛋白質酸奶可以補充鈣質、促進胃酸分泌,還可以預防骨質疏松、高血壓、高血脂,下面我們就來說一說關于雞蛋酸奶能一起吃嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
雞蛋和酸奶可以一起吃,雞蛋可以補充人體蛋白質。酸奶可以補充鈣質、促進胃酸分泌,還可以預防骨質疏松、高血壓、高血脂。
酸奶不能與鹹魚柿子等食物一起食用,輕則會導緻腹痛,重者會導緻結石。大多數情況下沒有慢性胃炎就可以吃這樣的食物,不用太過擔心。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!