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什麼是合理營養

生活 更新时间:2024-12-29 19:37:08

什麼是合理營養?拼音是hé lǐ yíng yǎng,适合各種情況(年齡、性别、生理條件、勞動負荷、健康狀态等)的食物、營養素供給量和配比,我來為大家講解一下關于什麼是合理營養?跟着小編一起來看一看吧!

什麼是合理營養(合理營養的介紹)1

什麼是合理營養

拼音是hé lǐ yíng yǎng,适合各種情況(年齡、性别、生理條件、勞動負荷、健康狀态等)的食物、營養素供給量和配比。

合理營養可維持人體的正常生理功能,促進健康和生長發育,提高機體的勞動能力、抵抗力和免疫力,有利于某些疾病的預防和治療。缺乏合理營養将産生障礙以至發生營養缺乏病或營養過剩性疾病(肥胖症和動脈粥樣硬化等)。

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