#懷孕多少周，可以感到胎動呢#

今天收到很多寶媽的分享，關于懷孕期間寶寶胎動的一些有趣的事，初為人母的喜悅與期待感，今天小編就和大家聊一下關于懷孕期間寶寶胎動的一些特征，計劃懷孕的準媽媽們可以參考參考。

什麼是胎動：

胎動指胎兒在準媽媽宮腔以内活動，通過羊水、子宮壁傳導到腹壁，使我們能夠在體外感受到一種動作。

胎動什麼時候可以感覺到：

通常在懷孕7-8周就已經開始有胎動了，但這個時候除了醫生能通過B超看到胎兒在宮腔裡動來動去以外，大多數準媽媽自己是感受不到的，胎動剛開始出現的時候，由于胎兒體積比較小，活動沒有規律，所以胎動也并沒有什麼很明顯的規律，大多數孕媽媽并不能有效分辨出來，但沒有感覺到不代表沒胎動。然後就像不同的胎兒有不同的發育節奏一樣，不同的準媽媽感知胎動的時間也不同。有的準媽媽比較敏感，可能很早，有的準媽媽則會比較晚。

正常情況下，準媽媽們一般會在懷孕4-5個月左右可以感覺到胎動，但是也與每個人的敏感度有關，後期随着胎兒體積的增大，活動有一定的規律，此時胎兒在宮腔以内就會表現為明顯的胎動規律，也就是每天大體動的次數和強度差不多，通過這一點可以對胎兒在宮腔以内的情況進行判斷。

孕媽媽由于個體差異，有的在懷孕16周左右就感覺到體内寶寶在調皮的活動了，有的在20周左右才能感覺到比較明顯的胎動，有些甚至會可能更晚一些，這都是正常的現象。一般來說，懷頭胎的準媽媽感覺到胎動可能會比較晚。如果沒有按時感覺到胎動，這時候準媽媽不要着急。因為感覺不到胎動并不代表胎兒不動，很有可能因為胎兒太小、力量比較弱、動作幅度不大，無法讓人感覺到，隻要按時産檢，保證各項檢查都沒有問題，胎心正常的，準媽媽遲早會感覺到胎動。

一般孕18-20周以後出現胎動，當然胎動出現的時間與女性肥胖程度、肚皮厚度相關，女性越胖則肚皮越厚，胎動會出現得越晚，反之越瘦的女性常常胎動會出現得早。最晚一般不能晚于22周出現胎動，如果22周左右還沒有出現胎動，就要适當地引起重視，去醫院适當的檢查。

在臨床工作中一定要在孕晚期定期數胎動，因為孕晚期胎兒已經具有一定的生命活性。如果出現胎動突然之間減少，一定及時地去醫院進行檢查。

胎動也是有生物鐘表現的，一般上午8-12點比較均勻，下午2-3點最少，晚上8-11點最多，建議孕媽媽要學着數胎動，因為胎動能反應胎兒在體内的情況。同時建議孕媽媽多下床走動，可以多去戶外進行散步，呼吸新鮮空氣，多曬太陽、補鈣，養成規律的作息習慣，這樣均有利于胎兒發育。

孕婦應從孕28周起開始測胎動，每日早、中、晚各一次，每次1小時，孕婦可采取坐位或側卧位，将兩手輕放腹壁上體會胎動，正常胎動為3~5次/小時，也可将3次測得的胎動數乘以4，則等于12小時胎動數，應在30次以上。

以上就是關于孕期寶寶胎動的一些說明，有些孕婦會感覺胎動較早，有些則是較晚，這與孕婦的腹壁較厚有關，孕婦腹壁較粗時胎動會較弱，在首次感覺到胎動時，也會相對較晚，孕期準媽媽們要多注意休息，保證充足的睡眠，睡眠時間要保持8小時以上，不要做劇烈運動哦。

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