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對健康最大的影響因素是什麼

健康更新时间:2024-05-12 06:59:54

對健康最大的影響因素是什麼?說說影響人健康的因素影響人健康的因素有很多，大概可以歸類為以下幾種：，我來為大家科普一下關于對健康最大的影響因素是什麼?以下内容希望對你有幫助!

對健康最大的影響因素是什麼

說說影響人健康的因素

影響人健康的因素有很多，大概可以歸類為以下幾種：

第一是先天因素，家族尤其是父母的基因遺傳。就像不同的汽車品牌，有些用料好，經久耐用；有些則偷工減料，三天兩頭出問題。父母雙方沒有什麼遺傳疾病，那麼他們的孩子就會相對更加健康；父母如果有遺傳疾病如地貧、癫痫、心髒病什麼的，他們的後代則有比較大的幾率患上相同的疾病。不過這個因素大部分都可以讓醫學知識介入，婚前排查這些基因遺傳疾病，通過基因科學重組就可以篩選出好的基因，淘汰不良基因。如隐性基因導緻的白化患者，隻需要配偶一方不具備這種隐性基因，他們的後代就隻帶一個隐性基因而不會出現白化，最快隻需兩代人的努力就可以把白化遺傳基因除掉。

第二是飲食。習慣經常吃單一類食物，會導緻某些内髒提前衰竭，如油炸肉類，肝膽或者胰腺就容易出問題。相反，不挑吃飲食均勻的人，内髒負荷均衡，協調性就好。除此以外，污染食物也是身體提前報廢的因素，如镉污染大米導緻痛痛病的骨癌，甲醛防腐青菜導緻的白血病，三聚氰胺超标奶粉導緻的腎病等。

第三是作息規律性。規律的作息會使得身體的内分泌有規律，就像春暖花就開了，秋涼果就熟一樣。熬夜沒規律的人内分泌混亂，就容易長痘痘或者患上月經不調等毛病，時間長了就會導緻甲狀腺乳腺結節等，甚至是卵巢乳腺癌症等。

第四是環境。工業發展之後，我們的生存環境出現了很大的改變，這些常常會影響到我們的健康，譬如玉石加工行業導緻的矽肺病、裝修教材導緻的白血病等等。

第五是醫療。醫療既可以治病，也可以緻病，也許，醫務人員一生的追求，就是準确把握用藥治病救人與副作用緻病之間的量。大炮打蚊子的治病模式起效快，很多人也喜歡，但副作用都是後知後覺不是所有人都能意識到。譬如激素霧化，激素可以很快在幾分鐘之内緩解咳喘症狀，但用得多了就是腺體肥大，當扁桃腺到三級腫大堵住喉嚨的時候，切除便成了無奈的選擇。

以上幾種，就是常見影響我們健康的主要因素。我們如果追求健康，僅僅依靠醫藥是不夠的，很多的因素都在默默地影響着我們的身體，隻有全面的協調和發展，創造一個安全宜居的生存環境，這才是一個大衆化的健康之路。

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