進入中年後，每個人都非常關注自己的身體健康，都想健康的活得更長久一些。尤其是以前長期喝酒的男性，更加關注自己的肝髒健康狀況。

肝髒對人體是一個非常重要的髒器，在人體裡承擔着舉足輕重的工作。但是很多人年輕的時候，卻不知道珍惜身體，經常酗酒，對肝髒造成的損傷特别大。比如肝硬化，甚至肝癌，很多人的喝酒男生都非常害怕自己會患上個肝病。

張先生就是其中一位，因為之前很愛喝酒，所以近年來每次體檢，他都會格外的關注肝髒的檢查指标。

其實任何疾病的發生，在我們身體上都有所體現，就看能不能抓住這些信号。張先生發現最近自己的手指甲經常出現各種各樣的問題，粗糙，還出現順條紋，甚至一點光澤都沒。指甲出現這些情況反映出什麼問題呢？

手指甲經常粗糙且無光澤是肝髒不好？

指甲出現異常，大多确實可以反應肝髒的功能。因為在中醫裡，肝髒主筋，指甲就是人體很重要的筋骨。

可以自己檢查一下自己的指甲，看看有沒有出現橫紋豎紋，或者指甲出現凹凸不平，甚至指甲非常的易斷，指甲顔色看起來很枯黃等等。

如果發現自己的指甲有這些情況，建議能及時地關注一下自己的肝髒情況。

如果指甲很紅潤，看起來又比較有光澤，指甲上的月牙也很明顯，指甲又很飽滿，說明肝髒的血液很充盈，指甲的筋膜可以得到足夠的肝血滋養。

肝髒好不好，看手也能知道，手部還有哪些症狀也可以反應肝髒健康狀況

1.肝掌

出現肝掌是肝髒不健康的一個重要表現，一般情況下，健康人的手掌應該是紅潤而且有光澤。如果肝髒出現問題，在手掌的部位，就會出現紅色的斑塊，按壓之後還會變白，放開之後又會變成紅色。

所以，出現這種情況，說明了人體的新陳代謝出現了異常的現象，這樣的手掌就被稱為肝掌。一般出現在手掌的大小魚際的地方，發現這個地方異常的紅色，就需要引起注意。

當肝髒功能下降的時候，體内雌激素的代謝和滅活就會受到影響，這樣雌激素就會在體内堆積，刺激毛細血管導緻充血而擴張，就形成了肝掌。

2.手部皮膚發黑

從手部皮膚的健康，也可以看出身體的健康狀況。如果皮膚的顔色出現了很明顯的變化，說明身體的代謝出了問題。

肝髒是人體一個最大的解毒髒器，如果肝功下降，導緻肝髒不能及時将毒素代謝出去，這樣這些毒素就會堆積在人體上，導緻皮膚出現異常的現象。

可以從正常的顔色導緻皮膚變得深暗，如果發現手部皮膚出現異常的深暗發黑，建議檢查肝功，查明具體的原因，能及早地發現疾病，并進行幹預。

肝髒處在身體比較深的地方，我們自己用肉眼看不到，也摸不到，除非采用其他的醫學影像的檢查方法，才能觀察到。

所以，日常需要通過身體出現的一些信号，判斷肝髒的健康情況，可以觀察自己手部的現象，出現以上這些信号，就要及時進行肝髒相關的檢查。

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