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當今社會上，主流的審美是"以瘦為美"，尤其是女性更加重視自己的身材。幾乎每個女性，都希望自己能夠擁有苗條纖細的身材。而這也是很多女性不想生孩子的原因之一，畢竟生孩子可能會導緻身材走形。但在非洲一個叫做毛裡塔尼亞的國家裡，女性是"以胖為美"的。

"非洲第一美人"重300斤，當媽後生了6個孩子，追求者仍絡繹不絕

在毛裡塔尼亞，身材肥胖的女性很受歡迎，體重越大的女性就越美。比如在當地，有一位"非洲第一美人"。

這位"非洲第一美人"叫做蘇珊，體重300斤。在一般人的眼中，是不折不扣的胖子，然而在當地人的眼裡，她就是非洲第一美人，還是當地好幾屆的選美冠軍。因為毛裡塔尼亞比較貧窮落後，所以肥胖就變成了富貴的象征，進而形成了以胖為美的審美觀，他們認為，越胖的女性越有福氣，娶回家生孩子能帶來财富。因此，有很多男性，都對體重300斤蘇珊展開了熱烈的追求。

最終蘇珊和一位男子結婚，并且在婚後生了6個孩子。盡管已是6個孩子的媽，蘇珊的追求者仍絡繹不絕，甚至仍有追求者上門。"以胖為美"是當地的習俗，我們也不好去評判什麼。但是女性過胖，對生孩子的影響是實打實存在的。

那麼女性過胖懷孕生子，會有什麼影響呢？

1.孕期可能會引起并發症

懷孕本身就是一件十分辛苦的事情，因為胎兒的發育，會給孕媽的身體帶來相當大的負擔。如果孕媽本身就是一個胖子，那麼在孕期就有可能遇到很多麻煩。比如懷孕後引起的一些并發症。胖胖的孕媽在孕期，可能會出現呼吸困難、高血壓高血糖等情況，對自身和胎兒很不利。

2.影響順産

孕媽肥胖也會對自己日後生産帶來一定的困難，比如有的胖孕媽在分娩的時候，可能會因為脂肪的問題，導緻過程不那麼順利。而且如果想要做無痛分娩，那麼孕媽的脂肪，也會影響到無痛針的使用等。

由此可見，過于肥胖對孕媽來說還是有很多不好的影響，所以孕媽在孕期要控制的體重，避免過胖。

那麼在孕期，孕媽應該怎麼控制自己的體重呢？

1.健康飲食，不為補營養暴飲暴食

在中國，很多傳統的老人甚至是一些年輕的孕媽，都認為懷孕之後要多多進補，這樣才可以讓胎兒發育得更好。這個想法的确沒錯，但有的老人和孕媽，進補的時候沒有限制。那麼就有可能導緻孕媽發胖和胎兒體重過大的情況出現，胎兒體重過大，會增加分娩的難度。因此，孕媽在孕期想要控制自己的體重，就一定要注意控制自己的飲食。要做到健康飲食，蛋白質維生素等均衡攝入，不要為了補充營養而暴飲暴食。

2.适當地進行體育鍛煉

女性懷孕之後，大大的肚子會給生活帶來諸多不便，甚至連平常的走路都變得十分困難。因此，很多孕媽在孕期都盡量減少自己的運動，那麼就有可能因缺少鍛煉而導緻發胖。為了避免這樣的情況，孕媽在孕期要進行适當的體育鍛煉。孕初期可以去慢跑；孕中後期，可以做孕婦瑜伽和散步。這樣做好處多多，不僅有利于自己身體健康，還能促進胎兒的發育。

今日互動話題：你在孕期有沒有發胖的情況呢？生了孩子後是怎麼恢複身材的？歡迎在評論區留言交流！

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