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保護肝髒這些食物不能吃

生活更新时间:2025-01-10 01:30:06

桑葉茶用途較廣，可以食用，也可以用來制作藥物，具有降血壓、血脂、抗炎等作用。還有很好的排毒的功效。

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桑葉還有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目，涼血止血的功效，用于風熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛。

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蒲公英非常适合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

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蒲公英的葉子中含有的某些物質對于傷寒杆菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對于身體是很有好處的。

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蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它還能降低膽固醇，促進心髒健康。

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經常飲用能幫助通便、排洩，快速消除并預防體内堆積的有害代謝物，因此對排毒、通便、降脂、減肥十分有效。

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黑蒜含大蒜素，具有廣譜抗菌效果，對幾十種流行病毒及多種緻病微生物都有殺滅作用。比如能抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺杆菌等細菌病毒。

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黑蒜中的有效成分與人體内的維他命B1結合，能産生促進和發揮維他命B1的“蒜胺”，增強碳水化合物的氧化功能，為腦細胞提供足夠能量，使思維更加敏捷，因此對預防老年癡呆症有一定效果。

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本文由“良晨健康”發布，2017年06月26日

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