流産後粥的做法大全?豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖适量将大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服每日早空腹服食具有調和脾胃，清熱潤燥作用适用于人工流産後體虛的調養，我來為大家科普一下關于流産後粥的做法大全?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
豆漿大米粥：
豆漿2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。适用于人工流産後體虛的調養。
姜汁薏仁粥：
姜和薏仁都是女生的好朋友，這款粥品能夠廚師潤膚，具有溫經化瘀的效果，尤其适合寒濕凝滞型痛經的女性。
食材：幹姜10g，艾葉10g，薏仁30g，大米100g。
鍋中放涼水，薏仁和大米洗淨後放入鍋中，大火燒開然後轉小火煮至微爛。
煮粥食用另一小鍋，幹姜、艾葉洗淨後放入小鍋，加入少許涼水，大會燒開後小火熬制。
小鍋中汁液顔色變深氣味濃郁時即可關火，将幹姜和艾葉的殘渣撈出。
将制好的姜汁加入薏仁粥中，再熬制20分鐘即可。
鯉魚粥：
鮮活鯉魚1條，去鱗除内髒後切成小塊，與白米或小米一起煮粥。
蝦米粥：
食材：蝦米30克，粳米100克。
粳米如常法加水煮粥，粥煮至半熟時，加入洗淨的蝦米，米湯稠時即可食用。
功效：本粥營養豐富，含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種營養素，中醫認為，本粥補腎壯陽，益精通乳，産後乳母乳汁分泌不足者宜經常食用。
黑芝麻粥：
材料：黑芝麻25克、大米适量。
将黑芝麻撚碎、大米洗淨、加水适量煮成粥。每日3次，或經常佐餐食用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
