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我們常說“女大十八變，越變越好看”，對于女孩子來說，每個人女孩都有每個女孩的特點，在時間的“釀制”下，每個女孩都将會成為一道獨特的美麗的風景線。

現實生活中，女孩子逆風翻盤出落成大美女的例子實在是太多了，今天想跟大家分享的是奧運冠軍鄧琳琳的逆風翻盤。

鄧琳琳1992年出生在安徽亳州利辛縣，8歲那一年進入安徽體校，9歲被選入安徽省體操隊，10歲入國家體操隊。

2008年，16歲的鄧琳琳開始參加各個重要的賽事，獲得優異的成績，并在奧運會上以優異的成績獲得團體金牌。

2013年，21歲的鄧琳琳退役，就讀于北京大學。

沒有退役的時候，鄧琳琳身高隻有137公分，相對比其他運動員顯得十分矮小，退役之後迎來二次發育，如今逆襲成女神。

鄧琳琳的變化是肉眼可見的，真的是從一個“黃毛小丫頭”變成一個亭亭玉立的大姑娘。

為什麼女孩子在成長中會發生如此大的變化？

現在的鄧琳琳

說到女孩在成長中的變化，有三個方面不容小觑：身材的變化、審美的變化、氣質的變化。

一、身材的變化

我們之所以說每個女孩都是美的，因為每個女孩随着年齡的增長，都會長成一個具有美感的身材（肥胖型例外哦），在時間的“釀制”下，小女孩的身材變得或凹凸有緻、曼妙唯美，或體态輕盈、骨感幹練，不管是那種姿态，都是一種美的形态。

二、審美的變化

小女孩長成大姑娘之後，審美發生了很大的改變，對美的追求讓她們願意花時間在塑造自己的體态和儀表上，每個呈現在大家面前的，經過自己的審美“洗滌”的女孩，在我們眼中都應該是美的。

三、氣質的變化

有這樣一類女孩，她們或許不是傳統意義上美，我們沒有我們定義為美的五官特征，但是相處久了，就會發現她們的魅力，她們是那種越看越好看、越看越耐看類型的女孩。

這樣的女孩就是我們說的氣質女孩。

我之所以一直強調，每個女孩都是美的，因為我想要告訴大家，審美的角度不同，判斷的結果不同，我們做父母的應該讓孩子了解自己的優點，肯定自己的存在，接受美的不同表現形式，認可美的不同存在方式，這樣孩子才不會在一條狹隘偏激的道路上走下去，才會變得自信樂觀開朗，人生也才會更加精彩。

再有就是想說一說“二次發育”。

小區裡有個大姑娘，剛剛好也是16歲了，我們都稱呼她為“小郭”，小郭的媽媽生下二胎不久，家人的焦點都在二胎弟弟身上，小郭馬上成年了，父母難免會忽視。

小郭明顯已經成為大姑娘了，在和小郭媽媽聊天的時候，小郭媽媽說孩子的例假都來了，我們提醒她說要給孩子加強營養了，從孩子的身體發育上來看，估計個頭快長夠了，而小郭身高才一米五多點，是比較矮小的。

小郭媽媽笑着說，沒關系，二十三還蹿一蹿呢，好歹一蹿也能到一米六。

小郭媽媽未免太樂觀了，七八公分的身高不是說長就能長上來的。

并不是所有的女孩都能像鄧琳琳一樣迎來二次發育，二次發育是有前提條件的。

• 骨骺線沒有閉合，才可能有二次發育。
• 營養供應到位，才可能有二次發育。

人體長高的秘密已經被人們探知，孩子在成長發育過程中，骨骺線是沒有閉合的，這樣軟骨才有空間分裂成軟骨細胞，發育成骨骼，宏觀表現就是孩子長高，而當骨骺線閉合之後，軟骨就再也沒有發育的空間了。

骨骺線閉合前是有一些征兆的，對女孩子來說，表現如下：

• 月經初潮來臨，媽媽要警惕孩子的骨骺線面臨閉合。
• 胸部明顯發育，媽媽同樣需要警惕骨骺線閉合。
• 有橫向發展的迹象，身高增長就危險了。

以上信号都是在向家長暗示一個現實：孩子的骨骺線面臨閉合，身高要停止長高了。作為家長，我們不能阻止孩子的骨骺線閉合，但是我們可以抓住最後的時機，争取讓孩子在這個當口，多長高一點。

孩子骨骺線閉合的信号已經發出，家長要做最後的努力，争取讓孩子多長高兩公分。

1、多參加戶外運動

運動可以促進軟骨分裂，進而促進長高，這已經是人人皆知的事情了，在骨骺線即将閉合之前，多讓孩子參加戶外運動，比如參加籃球、排球運動，或者是跳繩等等，這類彈跳運動有助于最後促進身體長高。

之所以說是“戶外運動”，因為陽光照射有助于人體維生素D的吸收，而維生素D可以促進鈣元素的吸收，鈣元素又是骨骼生長的主要元素。

2、飲食搭配很重要

孩子在最後長高的階段，我們要注意孩子的飲食搭配，多讓孩子吃一些含有蛋白質、鈣元素的食物，最好讓孩子每天堅持喝牛奶吃雞蛋，為孩子最後的長高提供有利條件。

3、優質睡眠很重要

我們常說優質睡眠很重要，可是孩子們卻并不當回事，尤其是青春期的孩子喜歡熬夜上網，這對孩子的身體發育來說非常不利。

熟睡時候人體内才會大量分泌生長激素，而這又是促進身體長高的必需元素，所以睡眠對青春期孩子的健康和成長來說，真的非常重要。

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