寶寶剛出生不久的時候，用襁褓睡袋，睡得安穩。但大一點之後，睡覺時就喜歡動來動去，踢被子，睡袋如果包得太嚴實，活動不自由，會悶着。所以，選擇可以“解放”寶寶雙腿的分腿睡袋是一個更好的選擇。

這兩年，恒溫（調溫）睡袋比較火，雖然價格比普通睡袋要貴一些，不過整體的市場接受程度在走高。

綜合上面這兩點，這一期，笨爸爸來給大家評測一下恒（調）溫睡袋是否真的可以調溫。

恒（調）溫睡袋目前在市場上屬于中高端睡袋，價格在300~400元左右，普通睡袋則一般在100元左右。當然，高端睡袋也會賣到1000元以上。

笨爸爸在電商平台上購買了銷量相對較高的兩款恒溫分腿睡袋，以及一款價格屬于中高端，銷量較高的普通睡袋，來一起進行對比。

樣品圖

樣品圖

其實，恒溫睡袋嚴格來說，應該叫調溫睡袋才對。

它的原理，是在睡袋的纖維中植入一種微膠囊形式（可達納米級）的相變材料，比如碳氫化蠟，這些相變材料，在寶寶體溫升高的時候，可以吸收儲藏一部分熱量，使得溫度上升不至于過快；

當寶寶體溫降低的時候，又可以釋放一部分的熱量，使得溫度下降也不至于過快。

相變材料由固态向液體轉變吸熱放熱示意圖

這種技術原本是美國宇航局開發用于宇航服的技術，後來将技術轉讓給了outlast公司，這種outlast調溫纖維在紡織行業的應用已經有二十多年的曆史了。

這種調溫效果，可以增加衣物穿着時的舒适感。但注意，它不是通常所說的“恒溫”（即溫度保持在某個值不變），而隻是使溫度升降過程更為平緩。

調溫原理

從睡袋的使用情景上來講，在秋冬季節，下半夜會比上半夜冷，寶寶睡覺時可能會上半夜覺得熱，下半夜覺得冷。調溫睡袋，則在某種程度上可以減少這種溫差變化帶來的不舒适感。

目前已有比較多的研究證實了植入相變微膠囊纖維的調溫效果。在實驗室的測試中，一般用差示掃瞄量熱法、出汗暖體模拟真人法、微氣候儀法、升降溫速率測定方法等來進行驗證。

沈巧華：調溫outlast粘膠無縫針織物的性能研究 【D】.浙江理工大學，2012

具體産品的情況是怎樣的呢？笨爸爸自己也做了一個升、降溫速率的小實驗。實驗雖然比較簡陋，但也能體現個大概。

實驗方法：

1、将恒溫水壺裡的水加熱并保持在60攝氏度，将睡袋裡層貼近恒溫壺，用紅外線測溫儀每隔4s測試一次裡層溫度，取84s内的數據為參考，看溫度上升的速率；

2、将睡袋裡層緊貼于恒溫水壺，壺内水溫保持60度，1min之後取下睡袋，馬上在室溫環境下每隔4秒測試一次裡層溫度，取84s内的數據為參考，看溫度下降的速率。

根據測試的溫度點，再繪制出升溫及降溫曲線圖。

前述3款睡袋樣品的測試結果如下圖所示：

從結果來看，兩款調溫睡袋在溫度升降時都比非恒溫睡袋的要更為平緩一些，說明纖維有一定的吸熱放熱效果，其中**tiny的曲線更為平緩。

這裡要提醒消費者的是，調溫的效果在溫差大幅度變化的情況并不明顯，比如溫度在短時間内上升或下降10攝氏度，不能期望調溫睡袋将體溫一直保持在某個溫度不變。如果超過品牌商建議的使用溫度，還需要額外給寶寶加蓋毯子或被子。

柔軟和透氣相信也是寶媽們在選擇寶寶睡袋時所看重的。

3款睡袋的裡料、面料都是用的100%棉，從手感、體感上說，都很柔軟舒适。但由于**時代的填充物為100%的聚酯纖維，整體觸感不如** tiny和**baby柔軟。

**tiny

3款睡袋雖然都标着中厚、微厚，但實物的厚度并不一緻，甚至尺寸。總體來說，厚度和尺寸是**時代>**baby>**tiny。**時代要更厚和更大，适用溫度可以低到16~20度。其他兩款的建議使用溫度則在20~23度。

有些寶媽選擇睡袋的時候，會覺得越厚越保暖，越好。但事實上，睡袋如果太厚，寶寶穿起來會有笨重感，不容易翻身，束縛感強。另外，保暖跟材料也有關系，并非越厚越保暖。

此外，判斷寶寶睡覺的時候是否感覺到“冷”，“凍到”，有些寶媽的誤區是摸寶寶的小手小腳是不是涼來判斷。但正确的做法是摸寶寶的後背脖頸處，或者肚子。

不過，織物的透氣性和厚薄并不成正比，這跟工藝和纖維結構有關。笨爸爸也做了個小實驗來對比。

實驗方法：在大燒杯中裝入200ml溫度為100攝氏度的熱水，将睡袋背部位置的裡層罩在燒杯上，并用橡皮筋将杯口箍緊，然後在上方倒扣一個小燒杯，1min後觀察水蒸氣透過情況。

從左至右：**tiny、**時代、**baby

從實驗的結果來看，**baby的水蒸汽透過率要稍微低一點，**時代雖然厚，但透氣性也不錯。對比來看，還是**tiny略勝一籌。

透氣性好的睡袋，寶寶在睡覺時，舒适感會好一點。

中高端睡袋怎麼才能對得起這份價錢？除了有調溫黑科技，精選優質材料，還需要在細節上提升睡袋上舒适度和使用的方便程度。

給大家介紹一下這3款中高端睡袋在設計上和100元左右睡袋相比的一些優點。

3款睡袋都有可拆卸的袖子，這樣可以适用于不同溫度環境，溫度高的時候，可以把袖子拆掉，冷的時候，再把袖子扣上。

**tiny

3款睡袋都使用了雙向拉鍊，相比單向拉鍊，雙向拉鍊在給寶寶穿脫的時候更加方便，而且，雙向拉鍊可以從底部打開。

不同的是，**tiny和**baby使用的是日本YKK“天使之翼”的拉鍊，**時代使用的是YKK的水滴拉鍊。“天使之翼”會更小巧圓滑一些，也可以有效防止戳傷。

3款拉鍊的上鍊頭處都有鍊頭護布設計，這樣睡覺時拉鍊頭不會硌到寶寶的身體或臉。

**時代是上鍊頭和下鍊頭處都有護布，這一點比**tiny和**baby更好。

3款睡袋的檔部位置，以及拆卸袖口都采用了按扣設計，按扣設計一個是方便穿脫和寶寶半夜換尿片，而且按扣設計比拉鍊設計更容易打開和合上。

**時代的按扣可以一直打開到褲腿螺紋處，**tiny和*baby隻能打開到褲腳處，這種設計可能是考慮到寶寶活動時褲腿不會往上跑，另外就是考慮到有些寶媽可能為圖節事，會直接從腳踝處直接把全部按按扣扯開，可能會導緻時間一久按扣容易脫落。但也犧牲了穿脫的方便性。

**baby

為了防止褲腿上跑，**tiny把褲腳螺紋做得更長，裆部加深，這種設計更優一些。

按扣所用紐扣，**tiny和**時代用的是日本YKK的樹脂扣，**baby用的則是金屬按扣。

**baby

**時代在睡袋的背面還設計了一道方便換尿片用的拉鍊，可以從背面拉開。

**時代

總體來講，3款寶寶睡袋的設計都還是比較優秀的。

另外，三款産品經過一次洗衣機機洗之後，也未發現有起球的現象。不過，這種中高端睡袋，通常建議是手洗，如果是手洗的話，**時代因為比較厚，洗起來會比較費力一些。

通過以上一些對比，大家應該會知道恒（調）溫睡袋與普通睡袋的一些區别了吧？

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好了，本期到這兒就結束了，還請大家多多轉發支持。
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