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腎虛都需要注意些什麼

生活 更新时间:2024-09-17 22:16:37

腎虛都需要注意些什麼(别再做這個動作了)1

腎虛好像在中國特别不受歡迎,甚至成了很多人的禁忌,尤其是男性,說男的腎虛那可就等同于侮辱他啊!不行,一定不能說,這可是得罪人的事。可是經常做的這個動作就洩露了你腎虛的實情!

什麼動作這麼可怕?

抖腿!!!

很多人會不由自主的抖腿,無論坐着還是站着,腿就跟電擊了一樣,直哆嗦,雖然這樣不雅觀,儀态不好,可是總是控制不住,下意識的就“抖”開了。

俗話說:“男都窮,女抖賤”。可見抖腿曆來就不受待見,可是抖腿這麼久洩露我,哦,不,你腎虛了呢?

腎虛都需要注意些什麼(别再做這個動作了)2

中醫理論中說肝屬木,藏血,主筋,筋連接人體四肢關節,肝要濡養筋骨,是筋骨滑利,若肝失濡養,肝陰不足,則會陰虛風動,筋骨抽搐,很多人暴怒是會全身顫抖也是因為暴怒傷肝,引動肝風,而在下肢表現為“抖腿”。

這是肝陰不足啊,這麼久腎虛了呢?

中醫講“腎為先天”,“腎為本”,歸結起來是腎虛不能養肝,使得肝陰不足,腎主水,若腎水不足,不能涵養肝木,則肝木失養,局部抽搐,若不是因為暴怒或其他原因傷及肝陰,就是腎不足以養肝。若人一直不停抖腿,難免讓人聯想到是腎虛不足以養。

(圖片來源于網絡)

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