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古華佗五禽戲全套演示

中新社亳州9月9日電 題：安徽亳州“激活”華佗首創健身氣功五禽戲

中新社記者 張俊

安徽省亳州市是“神醫”華佗的故裡。東漢末年，華佗在這裡發明了五禽戲，開創了中國氣功醫療的先河。記者日前來到五禽戲之鄉亳州，探訪中國國家級非物質文化遺産華佗五禽戲的傳承與發展。

9月8日是世界健身氣功日，超過一萬名健身氣功五禽戲愛好者齊聚亳州，共同練習五禽戲。記者在現場看到，傳統的五禽戲動靜結合，通過模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作，達到舒展身軀、調節身心的作用。

今年70歲的退休教師殷獻春練習五禽戲已有10多年，每天茶餘飯後，殷獻春就會到公園裡練習五禽戲，還帶出30多名徒弟。在他看來，五禽戲不僅是一種健身運動，更是一種傳統文化。“現在流行健身，在亳州流行的是五禽戲。”殷獻春表示，老祖宗傳下來的東西必須保護好，這是自己的職責。

事實上，健身氣功作為一種養生運動，正越來越受到海内外健身迷的歡迎。據亳州市市長杜延安介紹，目前，亳州有五禽戲輔導員7800多名，教學活動點2200多個，僅亳州習練人員就高達100多萬人。健身氣功五禽戲已經在世界60多個國家和地區得到開展，每年都會有許多外國五禽戲愛好者來亳州“取經”。

華佗五禽戲第59代傳承人華一就是五禽戲走向國際的代言人，從7歲開始習武的她不僅練就了一身好功夫，而且也對中國傳統文化充滿感情。面對世人多崇尚瑜伽卻不知五禽戲的狀況，華一表示，五禽戲從來不隻是老年人才有的健身方式，它所錘煉的健康體魄，無論老幼都需要。于是，從2015年開始，華一帶着團隊已經先後走進了伊朗、德國等國家與地區，教授華佗五禽戲。

華佗五禽戲第58代傳承人、亳州市五禽戲協會秘書長周金鐘表示，五禽戲是融彙衆家思想，在繼承前人導引術的基礎上，運用中醫理論創編的健身養生功法。五禽戲是中國國家體育總局首批推廣的四種健身氣功功法之一。近年來，從傳承人到官方都做了許多努力。亳州先後選派優秀的五禽戲教練員多次出訪韓國、英國、法國、德國、荷蘭、奧地利等20多個國家傳授五禽戲，越來越多的外國友人慕名來到亳州學習五禽戲。截至目前，亳州在國内外共設立了109個華佗五禽戲傳習基地推廣站點。

國際健身氣功聯合會常務副主席兼秘書長、中國健身氣功協會主席常建平表示，亳州是五禽戲的發源地，習練健身氣功的氣氛濃厚。傳承和推廣五禽戲不僅傳播了中國傳統文化，同時也為國際健身氣功愛好者交流搭建了交流平台。

常建平表示，國際健身氣功聯合會已決定在亳州設立國際健身氣功五禽戲研究院，推進五禽戲的挖掘整理，并培養更多五禽戲專業人才。(完)

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